Важной составляющей в работе учителя является постоянное совершенствование своих навыков, поглощение актуальных знаний, повышение своих компетенций. Но не стоит забывать о внедрении необычных методов из различных областей, ведь они могут развить разнонаправленные навыки и расширить знания в различных областях. Узко используемый кинезиологический подход основан на различных видах упражнений на развитии координации, внимания, пространственной ориентировки, пространственных представлениях.
Эпоха прогресса с ежегодным ухудшением экологии, состава продуктов, эпидемиями и постоянными стрессовыми ситуациями заставляет каждого человека все чаще задумываться над тем , какой образ жизни он ведет.
В работе описана техника выполнения гиревого рывка, с цветными фотографиями, пофазно, а также с типичными ошибками при обучении, также в введении есть правила выполнения гиревого рывка (ГТО), история развития гиревого спорта по сегодняшний день. Данная работа была создана в помощь для учителей и преподавателей физической культуры для практического обучения и сдачи ВФСК ГТО
Повышение уровня физической подготовленности детей, подростков и молодежи является одной из основных задач по привлечения к занятиям массовой физической культурой и спортом.
Правильное питание дошкольников с физической нагрузкой
Рацион детей 3-6 лет, особенно тех, кто регулярно занимается спортом, играет ключевую роль в поддержке физического и умственного развития. В этом возрасте организм активно растет и развивается, а физические нагрузки увеличивают потребность в энергии и необходимых нутриентах. Правильное питание помогает не только поддерживать высокую активность, но и укрепляет иммунную систему, способствует формированию крепких костей и мышц, а также улучшает
Статья посвящена планированию и проведению фитнес-марафона для школьников с целью повышения их физической активности. В ней рассматриваются различные аспекты организации таких мероприятий, включая выбор места проведения, подбор упражнений, а также разработку программы тренировок. Также в статье обсуждаются методы мотивации участников и способы оценки эффективности проведенного марафона.
В статье автор рассказывает о влиянии плавания на осанку ребёнка дошкольного возраста, его значении, преимуществе, а также задачах, связанных с коррекцией осанки дошкольника.
Цель данной разработки в доступной, интересной форме познакомить обучающихся с историей возникновения комплекса ГТО, основными этапами его развития, научить пользоваться таблицей нормативов, самостоятельно определять, на какой знак выполнено то или иное испытание, закрепить полученные знания с помощью контрольных вопросов и самостоятельно проверить правильность выполненных заданий, посмотрев ответы.
В современном образовательном процессе информационно-коммуникационные технологии (ИКТ) играют все более значимую роль, и уроки физической культуры не являются исключением. Интеграция ИКТ в физическое воспитание открывает новые возможности для повышения эффективности и привлекательности занятий, а также для индивидуализации подхода к обучению.
Предложен конспект образовательной деятельности по физическому развитию. Организован и проведен спортивный праздник в подготовительной к школе группе к 23 февраля, с целью обогащения представления детей о государственном празднике «День защитника Отчества».
Современное образование становится все более цифровым и технологичным, и это касается не только традиционных предметов, но и физической культуры. Использование информационно-коммуникационных технологий (ИКТ) и цифровых инструментов на уроках физической культуры может значительно повысить образовательные результаты обучающихся и сделать процесс обучения более интересным и эффективным.
По мнению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это подходящее качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, под воздействием экологических и социальных факторов.
Положение "Малые Олимпийские игры" разработано для использования в городском лагере.Но может использоваться и для проведения в загородном лагере и школе.
-Здоровье – главная составляющая каждого человека.
-Что такое здоровьесберегающие технологии?
-Как используются здоровьесберегающие технологии на уроках физической культуры?
Данный урок разработан на основе рабочей программы по физической культуре для 8 класса. Третий (оздоровительный) урок физической культуры предполагает дополнительный (к Комплексной программе физического воспитания учащихся 1–11-х классов) перечень знаний, навыков и умений, которыми необходимо овладеть школьникам с преимущественной ориентацией на оздоровительные, общеразвивающие, общеприкладные и спортивно-рекреационные задачи. Данный материал может быть полезен учителям физической культуры, трен
Цель: создание условий для совершенствования профессиональных знаний педагогов в подготовке и проведение предметных олимпиад.
Ежегодно учителя сталкиваются не только с подготовкой учащихся к предметным олимпиадам, а также задействованы в их проведении. И даже, имея большой опыт работы с одаренными детьми, не всегда удается, поделится умениями и опытом, обсудить проблемы и пути решения в подготовке и организации олимпиад.
В данной статье рассказывается об использовании разработанной мной программы на основе электронных таблиц Excel при выполнении мониторинга физической подготовленности учащихся
Здоровый образ жизни формируется не только благодаря гигиенической гимнастики и закаливающим процедурам. При всей важности указанных средств наибольший эффект можно получить при комплексоном использовании средств оздоровительной гимнастики, т.е. можно заниматься не только гигиенической гимнастикой, но и к примеру ходьбой или бегом, физическими упражнениями, направленными на развитие силы, гибкости, выносливости, координации, быстроты.
Внеклассная работа предназначена для учащихся 5-8 классов. Данный сценарий посвящается Дню Здоровья. Цель мероприятия: формирование у учащихся потребности в здоровом образе жизни. В ходе праздника участники работают в команде, выполняя различные задания совершенствуют знания о здоровом образе жизни
