Современный взгляд на организацию работы по физическому воспитанию в школе
Автор: Ткаченко Татьяна Александровна
Организация: МАОУ «Лицей №35, г. Челябинска»
Населенный пункт: Челябинская область, г. Челябинск
В последнее время любви к спорту у детей часто стал отсутствующим знаком, наше общество разительно изменилось, а вместе с ним и способы времяпрепровождения, которыми пользуются дети.
Играть на школьной площадке было таким же обычным явлением, как ходить в школу. Теперь детей доставляют на автомобиле от дома до дверей школы.
И, в настоящее время проблема лишнего веса тревожит родителей по всему миру, как и зубрение иностранных языков и просиживание за компьютером – портится зрение, осанка, получают дополнительное облучение.
Уровень посещаемости наших спортивных мероприятий и других программ для занятий физической активностью также снизился, поскольку среди детей дошкольного и школьного возраста практически здоровыми признаются немногие.
Уже в дошкольном возрасте у них хронические заболевания, которые проявляются в большей или меньшей степени во время всей последующей жизни. Более чем у 50% детей наблюдаются функциональные отклонения от нормы.
Около 60% детей младшего школьного возраста имеют высокий уровень нарушения адаптационных систем организма, а их иммунная система работает в режиме перенапряжения.
Отмечается ухудшение общего состояния здоровья большинства учащихся школ, снижения порога жизнеустойчивости, выносливости, а также сокращение резервных сил организма.
Как сделать воспитание ребенка более радостным с помощью движений?
Необходимо понять, что физическое воспитание – совершенно особый предмет в школьной программе, объединяющий биологическую, психологическую и социальную сущность школьника.
Чтобы ребенок был здоров, ему необходимы физические упражнения. Причем и для роста и умственного здоровья тоже.
Необходимо формировать у детей потребность в систематических занятиях физическими упражнениями, интерес к результатам; необходимо воспитывать доброе, товарищеское отношение друг к другу, взаимовыручку, честность, умение сопереживать достижениям и неудачам своих товарищей, умение заниматься в коллективе и т.д.
Ни один другой предмет школьной подготовки не может дать учащимся столько знаний, умений и навыков, необходимых в повседневной жизни, какие можно получить на уроках физической культуры.
Доказано, что подвижные игры и физические упражнения оказывают значительное влияние на нормальный рост и развитие ребенка, на развитие всех органов и тканей, а если эти занятия проводятся на свежем воздухе, то и закаливают организм.
Своевременное развитие основных двигательных навыков почти так же важно, как и своевременное интеллектуальное развитие ребенка.
Цель статьи – помочь педагогам увлечь детей спортом, научить их правильно выполнять различные упражнения, необходимые для развития, организовать детей и взрослых.
Все более важное место в системе образования, воспитания и обучения подрастающего поколения занимает «игра».
Именно игра позволяет сделать учебный процесс в школе необычным, сказочным и заманчивым. В данной работе игра рассматривается как основное средство формирования двигательных умений и навыков учащихся на уроках физической культуры. Умелое пользование этим средством является искусством, в котором педагог обязан постоянно совершенствоваться.
Так же в работе приводятся тестовые задания, которые помогут учителю осуществить контроль навыков и умений.
Задача настоящей работы – показать учителям как можно организовать интересные и увлекательные уроки по физкультуре. Хочется надеяться, что предлагаемые варианты будут интересны педагогам – практикам.
№ |
Раздел тем |
Подвижные игры с элементами спортивных игр, народные игры |
1 |
Легкая атлетика
Прыжки
Метание |
«Два мороза», «Салки», «Ловишки», «Пустое место», «Шишки, желуди, орехи», «Колесо», «Платок», «Берегись» |
«Волк во рву», «Удочка», «Лягушка и цапли», «Не намочи ноги», «Резиночка по карточкам», «Здравствуй, сосед» |
||
«Мяч через веревку», «Кто самый меткий?», «Охотники и зайцы», «Воробьи и кошка» |
||
2 |
Гимнастика с элементами акробатики |
«Руки соседа», «Море волнуется», «Перетягивание», «Веревочка», «Заводила», «Быстро встать в колонну», «Построй круг», «Салки на марше», «Паук и мухи» |
3 |
Баскетбол |
«Передал-садись», «Мяч в кругах», «Мяч ловцу» |
4 |
Волейбол |
«Защита укрепления», «Подвижная цель», «Летучий мяч» |
5 |
Лыжная подготовка |
«Лыжный поезд», «Кто самый быстрый?», «Не задень», «Смелее с горки», «Пустое место»(на лыжах) |
6 |
Футбол |
«Мяч среднему», «Ловля парами», «Пробей стенку» |
Вариант практического игрового урока баскетбола с образовательной направленностью.
Задачи учителя:
- знакомить обучающихся с различными вариантами игры в детский баскетбол;
- осваивать «азбуку баскетбола»;
- расширять опыт самостоятельной организации совместной игровой деятельности;
- стимулировать и мотивировать ребенка посредством дополнительного усложнения техники выполнений движений
Содержание.
Первый баскетбольный матч был проведен двести лет назад. Изобрел эту игру Джеймс Нейсмит в США. Правила, которые он придумал, сохранились до сих пор и лежат в основе современных правил баскетбола. В России становление баскетбола связано с именем Степана Васильева, лучшего баскетболиста и страстного пропагандиста этой увлекательной игры. Олимпийским видом баскетбол стал в 1936г. – сначала для мужчин и лишь спустя 40 лет и для женщин.
Традиционный баскетбол – это игра между двумя командами по пять человек в каждой. В последнее время популярен стал баскетбол 3*3. Перед каждой командой стоит цель – забросить как можно больше мячей в корзину соперников и в то же время создать для них такие препятствия, чтобы не пропустить мячи в свою корзину. При этом действовать нужно в рамках установленных правил.
(Опрос детей) В чем особенность игры в баскетбол и отличие ее от волейбола? Действительно, особенность баскетбола состоит в том, что все действия с мячом, а это передачи, ведение, броски, отбивание, осуществляют только руками.
Д/З: Просмотр баскетбольного матча, сделать анализ наиболее привлекательных игровых ситуаций.
Разминка.
Сделайте разметку, с помощью фишек (точечные маркеры) в виде восьмиконечной звезды. Концы (треугольные выступы) звезды будут находится на расстоянии 5 м от круга в центре. Точечные маркеры будут использованы для разметки как внутренних, так и внешних концов выступов звезды, которая будет обеспечивать 16 стартовых точек. Число концов звезды может быть увеличено в зависимости от количества обучающихся в группе.
Ходьба с упражнениями на внимание.
Беговые упражнения выполняются по схеме восьмиконечной звезды посредством перемещения от внешних к внутренним концам выступов звезды. Затем перемещение осуществляется в обратном направлении – от внутренних к внешним концам выступов звезды.
Бег заменяем игрой «Колесо».
Игра «Колесо»
Выбирается один водящий. Все остальные играющие делятся на 4-6 групп, равные по количеству участников. Каждая группа становится в колонну по одному, и все колонны выстраиваются лучами, как спицы колеса. Все играющие в колоннах стоят лицом к центру. Водящий становится в стороне за играющими.
Цель игры: Водящий бежит вокруг «колеса», дотрагивается до спины игрока, стоящего последним в какой-нибудь колонне, и задерживается около него. Этот игрок слегка касается стоящего впереди него, тот передает прикосновение следующему играющему и т.д. до первого игрока в колонне, который должен в момент, когда к нему прикоснулись, произнести слово «Есть!» После этого он бежит в конец своей колонны, выбегает за колесо и обегает его, стремясь быстрее вернуться на свое место. Вся группа и водящий бегут за ним.
По пути играющие обгоняют друг друга с тем, чтобы не остаться в конце.
Когда все играющие из этой группы вернутся на место, игрок, прибежавший и вставший в колонну последним, идет водить, и игра продолжается сначала.
ПРАВИЛА
1. Бежать колонна может только тогда, когда игрок, стоящий в колонне первым, крикнет «Есть!» и даст направление движению колонны.
2. Бежать вокруг колеса можно и по часовой стрелке, и против нее.
3. Игроки колонны могут бежать только сзади колеса, не перебегая через круг. Игрок перебежавший через круг или колонну, становится водящим.
УКАЗАНИЯ К ИГРЕ
При разделении на группы надо учитывать, чтобы в каждой колонне было не больше 10-12 человек. Лучше всего эту игру проводить на площадке, т.к. там больше места.
Преподаватель должен следить за тем, чтобы игроки, обгоняя друг друга, не допускали грубости и умышленных толчков, чтобы стоящие игроки не мешали движению бегущих.
Далее переходим к азбуке баскетбола и передачу двумя руками отрабатываем через игру «Передал – садись»
1. Игра «Передал – садись»
Команды стоят в форме спиц колеса, капитаны (крайние игроки внешнего круга) стоят против направляющих своих колонн на расстоянии 3-5 метра, держа в руках по мячу.
По сигналу капитаны начинают бросать мяч первому игроку, тот его ловит, бросает обратно, а сам приседает (садиться). Затем капитан бросает мяч второму игроку и т.д.
Если игрок выронил мяч, он сам подбирает его и перебросить должен капитану. Игра заканчивается в тот момент, когда капитан поймает мяч от последнего игрока.
2. Ведение мяча «Мяч под контролем».
Ведение мяча на разной высоте; правой и левой рукой; с остановками, поворотами, переводами с одной руки на другую и т.п.
3. Игра «Лучший дриблинг»
Учащиеся делятся на команды по 4-5 человек (у нас они уже поделены, расположение обучающихся неизменно). В каждой команде один мяч. По сигналу участники команд отбивают мяч от пола – последовательно по 5 раз каждый играющий без остановки мяча. За остановку или падение мяча команде начисляется 1 штрафное очко. Выигрывает команда, у которой меньше штрафных очков.
4. Броски мяча «Точно в цель». Броски мяча на точность после какого-либо дополнительного движения, например, после удара мяча в пол. Броски мяча на точность в группах – чья группа быстрее наберет определенное число попаданий мяча в корзину.
«Суммарный баскетбол» (Класс делится на четыре команды)
Участники каждой спицы рассчитываются по порядку. Игроки с одинаковыми порядковыми номерами из каждой команды собираются и между ними проходит игра «Снайпер» (попадание в цель). По окончании игрового времени все набранные игроками с одинаковым порядковым номером очки суммируются, и определяется команда победительница.
И в завершении, комплекс упражнений для снятия усталости рук и пальцев:
- сжимать и разжимать кулаки с силой;
- из положения руки вперед, большой палец отвести в сторону и выполнить им круговые движения;
- развести пальцы в стороны и, начиная с мизинца последовательно (веерообразным движением) согнуть все пальцы в кулак, затем разогнуть пальцы, начиная с большого.
Заключение
Общая стратегия развития и формирования познавательных способностей детей в процессе физического воспитания оптимально закладывается посредством физкультурных занятий с использованием инноваций и нововведений. Уроки физического воспитания связаны прежде всего с тем, что они обязательны для всех. Одна из задач педагога – привить каждому ученику повседневную потребность в занятия физическими упражнениями.
«Не может быть педагога, который бы не умел играть», - утверждал А.С.Макаренко.
Учитель физкультуры должен владеть умением воспитывать через игру, уметь так организовать процесс, чтобы действия каждого ученика игры давали ему возможность проявить личные качества и вместе с тем приносили успех общему делу.
Эти наблюдения могут иметь значение для последующей работы педагога, как в образовательном, так и в воспитательном плане.
ПРИЛОЖЕНИЕ
Тестовые задания
Отбивание мяча об пол Тест проводится в зале. Ребенок выполняет отбивание мяча в обруч одной, удобной для него рукой. Засчитывается лучший результат из 3-х попыток.
Скатай шарики Испытуемому предлагалось как можно быстрее скатать шарик из тонкой бумаги размером 5*5 см одной рукой, вытянутой вперед. Время выполнения: 15 сек. – для ведущей и 20 сек. – для второй руки. Задание считается выполненным, если шарик достаточно компактно свернут.
Ведение баскетбольного мяча ведущей рукой На отрезке 10 м расположены три стойки на расстоянии 2,5 м друг от друга и по 2,5 от линии старта и линии финиша. По сигналу испытуемый начинает бег с ведением мяча одной ведущей рукой, последовательно обегая вокруг каждой из трех стоек.
Дается две попытки, лучшая заносится в протокол.