. В статье рассматривается роль урока физической культуры в школьной жизни. Исследуются различные аспекты этого важного предмета, от его влияния на физическое здоровье и развитие детей до его роли в формировании личности, социализации и воспитании ценностей. Автор анализирует современные тенденции в преподавании физической культуры, рассматривая как традиционные методы, так и новые подходы, основанные на игровых формах, индивидуальном подходе и мотивации учащихся. Статья предназначена для широког
Рабочая программа по волейболу разработана на основе Федерального Государственного Стандарта основного общего образования; Примерной основой образовательной программы образовательного учреждения. В процессе изучения у учащихся формируется потребность в систематических занятиях физическими упражнениями, учащиеся приобщаются к здоровому образу жизни, приобретают привычку заниматься физическим трудом, умственная нагрузка компенсируется у них физической. Занятия спортом дисциплинируют, воспитываю
Данная статья позволяет на начальном этапе подготовки освоить технику гиревых соревновательных упражнений при помощи подводящих упражнений. Благодаря опыту тренеров Санкт-Петербурга по гиревому спорту
Данная статья посвящена рассмотрению важности адаптивной физической культуры для детей младшего школьного возраста с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). В статье анализируются основные принципы и методы организации занятий адаптивной физической культурой, учитывающие индивидуальные особенности каждого ребенка. Обсуждаются такие аспекты, как индивидуализация программ тренировок, использование специального оборудования и адаптированных упражнений, а также психологический аспект занятий. В з
Здоровье – самое дорогое, что есть у каждого человека. Бережное отношение к своему собственному здоровью нужно воспитывать с самого детства. Общение со сверстниками и взрослыми – важнейшее условие для личностного развития. Именно в общении ребенок усваивает необходимую информацию, систему ценностей, учится ориентироваться в жизненных ситуациях.
Проблема сохранения здоровья остается самой острой социальной проблемой общества. Современный человек все более осознает необходимость в здоровом образе
Данный урок разработан на основе рабочей программы по физической культуре, составленной согласно комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов ( авторы В.И Лях, А.А Зданевич, 2011 год). Данный материал может быть полезен учителям физической культуры, тренерам и студентам факультетов спортивной направленности.
Тема урока:
«Метание набивного мяча»
Классификация урока в системе образовательных мероприятий: изучение нового материала и первичного закрепления.
Цели и з
Общая безопасность и защита человека в современном мире становятся важнейшими приоритетами, где знания в области основ безопасности жизнедеятельности становятся неотъемлемой частью образовательного процесса. Предмет "Основы безопасности и защита Родины" (ОБЗР) призван сформировать у обучающихся осознанное отношение к своему здоровью и безопасности, подготовить их к действиям в экстренных ситуациях, а также развить навыки безопасного поведения в различных жизненных обстоятельствах.
Здоровый образ жизни-самая актуальная проблема на протяжении долгих лет. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения образ жизни больше всего отражается на здоровье человека. Здоровый образ жизни является одним из основных составляющих общей культуры человека. Состояние здоровья каждого отдельного человека, его отношение к собственному здоровью и образу жизни, его отношение к двигательной активности, физической культуре, к соблюдению режимов дня, питанию и вредным привычкам - всё это
Важной составляющей в работе учителя является постоянное совершенствование своих навыков, поглощение актуальных знаний, повышение своих компетенций. Но не стоит забывать о внедрении необычных методов из различных областей, ведь они могут развить разнонаправленные навыки и расширить знания в различных областях. Узко используемый кинезиологический подход основан на различных видах упражнений на развитии координации, внимания, пространственной ориентировки, пространственных представлениях.
Эпоха прогресса с ежегодным ухудшением экологии, состава продуктов, эпидемиями и постоянными стрессовыми ситуациями заставляет каждого человека все чаще задумываться над тем , какой образ жизни он ведет.
В работе описана техника выполнения гиревого рывка, с цветными фотографиями, пофазно, а также с типичными ошибками при обучении, также в введении есть правила выполнения гиревого рывка (ГТО), история развития гиревого спорта по сегодняшний день. Данная работа была создана в помощь для учителей и преподавателей физической культуры для практического обучения и сдачи ВФСК ГТО
Повышение уровня физической подготовленности детей, подростков и молодежи является одной из основных задач по привлечения к занятиям массовой физической культурой и спортом.
Правильное питание дошкольников с физической нагрузкой
Рацион детей 3-6 лет, особенно тех, кто регулярно занимается спортом, играет ключевую роль в поддержке физического и умственного развития. В этом возрасте организм активно растет и развивается, а физические нагрузки увеличивают потребность в энергии и необходимых нутриентах. Правильное питание помогает не только поддерживать высокую активность, но и укрепляет иммунную систему, способствует формированию крепких костей и мышц, а также улучшает
Статья посвящена планированию и проведению фитнес-марафона для школьников с целью повышения их физической активности. В ней рассматриваются различные аспекты организации таких мероприятий, включая выбор места проведения, подбор упражнений, а также разработку программы тренировок. Также в статье обсуждаются методы мотивации участников и способы оценки эффективности проведенного марафона.
В статье автор рассказывает о влиянии плавания на осанку ребёнка дошкольного возраста, его значении, преимуществе, а также задачах, связанных с коррекцией осанки дошкольника.
Цель данной разработки в доступной, интересной форме познакомить обучающихся с историей возникновения комплекса ГТО, основными этапами его развития, научить пользоваться таблицей нормативов, самостоятельно определять, на какой знак выполнено то или иное испытание, закрепить полученные знания с помощью контрольных вопросов и самостоятельно проверить правильность выполненных заданий, посмотрев ответы.
