Конспект занятия по внеурочной деятельности ''Я САМ АРТИСТ''

Автор: Журавлев Сергей Владимирович

Организация: ГБООУ «Болгарская санаторная школа-интернат»

Населенный пункт: Республика Татарстан, г. Болгар

Цель: Преодоление страхов перед театральным выступлением, посредством проведения тренинговых упражнений.

Задачи:

Воспитывающая:

  • воспитывать эмоциональную отзывчивость;

Развивающая:

  • развитие актерских способностей;

Обучающая:

  • познакомить со способами преодоления зажимов, неуверенности и страхов, связанных с публичным выступлением.

Время: 10 минут

Ход занятия

I Организационный момент

  1. Приветствие
  2. Построение в шахматном порядке

II Тренинг

Слово педагога о зажимах

Вы ежедневно сталкиваетесь с выступлениями, например, в школе, выходя к доске. А где ещё? (ответы детей). У всех вас есть маленький опыт публичного выступления. Давайте теперь вспомним, какие чувства вы испытывали перед выступлением (ответы детей). Наверняка вы испытываете волнение, сердце начинает колотиться, как будто сейчас выпрыгнет, ноги каменеют, голос становится тихим, руки перестают слушаться. Очень важно научиться справляться с таким состоянием, преодолевать свои страхи.

Среди актеров и театралов, состояние страха перед выступлением и неуверенности в процессе выступления, называется зажимом. Каждый человек имеет зажим. Этот зажим он не видит и не управляет им, но со стороны это очень заметно. Зажим – это мышечное или умственное напряжение, мешающее органической, достоверной жизни на сцене, возможности думать и действовать на сцене свободно. Существует ряд упражнений, направленных на снятие театральных зажимов. Мы сегодня познакомимся с некоторыми из них.

    1. КАПРИЗНЫЕ ДЕТИ (сброс зажима)

Дети должны изобразить капризного ребенка, который добивается своей цели (кричать, прыгать, махать ногами, руками и т.д.)

    1. ОБЕЗЬЯНКА

Принять стойку: ноги врозь.

На команду «Готов» - дети поднимают руки

«Снять» - опускают руки вниз

«Вперёд» - прыгают вперёд на полусогнутых ногах

«Назад» - прыгают назад на полусогнутых ногах

«Вправо» - прыгают вправо

«Влево» - прыгают влево

    1. БРЕВНО

Перепрыгивают

    1. КАМЕНЬ справа, слева (уворачиваются в стороны)
    2. СОБАКА (поворачиваются назад- «лают»)
    3. ПРАВАЯ РУКА ВВЕРХ… (всё плохое, весь негатив сбрасываем)
    4. ПОИСК ДРАГОЦЕННОГО КАМУШКА среди основных в магазине
    5. БОЛЬШОЙ МАГАЗИН - потеряли младшего братика
    6. АЭРОПОРТ (найти свой рейс на табло)
    7. НАЙТИ ЛЮБИМУЮ ЗВЕЗДУ (поднять голову вверх и найти звёздочку)
    8. ПТЕНЧИК (вылупление из яйца)
    9. ЖУЧКИ (вперед-назад, добрые, страшные)

УПРАЖНЕНИЯ НА ПОЛУ

      1. ХОЛОДНЫЙ ДЕНЬ (сидят и вспоминают самый холодный день зимы)
      2. ФОТО ДЕДА
      3. ВСПОМНИТЬ МОРДОЧКУ ЗНАКОМОЙ СОБАКИ

 

ПРОГУЛКА ПО ГОРЯЧЕМУ ПЕСКУ, ПО ОЧЕНЬ ГОРЯЧЕМУ ПЕСКУ. бежим к РЕЧКЕ (теплая вода),

жарко, холодно, очень холодно (Дети изображают свои эмоции при этом)

ЭЛЕМЕНТ ФИЗИЧЕСКОГО САМОЧУСТВИЯ

БОЛЬНОЙ ЗУБ

РАБОТА В ПАРАХ

Первый говорит: «ТЫ БУДЕШЬ,,,»

Второй отвечает: «НЕТ НЕ БУДУ,,,»

III. Заключительный этап. Подведение итогов.

А теперь подведем итоги нашего занятия. Вы все большие молодцы, стали активней, многие из вас раскрылись по-новому. Есть ли упражнения, которые вызвали у вас сложности, трудности? Что показалось вам наиболее сложным? С каким упражнением было легче всего справиться? (ответы детей)


Приложения:
  1. file0.doc.. (34,0 КБ)
Опубликовано: 21.09.2021