Рекомендации по психологической подготовке обучающихся к участию в соревнованиях по лыжным гонкам

Автор: Лиходедов Александр Львович

Организация: МБОУ ДО «Ордынская ДЮСШ»

Населенный пункт: Новосибирская область, р.п. Ордынское

Давно доказано, что успешное выступление на соревнованиях зависит не только от высокого уровня физической, технической и тактической подготовленности спортсмена, но и от его психологической готовности. В лыжных гонках больше, чем в каком-либо другом виде спорта важна психологическая подготовка спортсмена. Гонка с соперником предъявляет высокие требования к психологической устойчивости юного спортсмена. Специалисты отмечают, что психологическая подготовка оказывает сопряженное воздействие на все другие виды подготовки (физическую, техническую, тактическую и др.), а также служит условием успешного выступления на соревнованиях. Чтобы раскрыть в полной мере свои физические, технические и тактические способности, навыки и умения, а кроме того, вскрыть резервные возможности, обучающемуся необходимо психологически готовиться к соревнованиям.

1. file0.pdf (310,4 КБ)