Музыкально-рисуночная терапия как метод коррекции психоэмоционального состояния детей старшего дошкольного возраста
Автор: Крюкова Ирина Александровна
Организация: ГБДОУ д/с №2 Петроградского района
Населенный пункт: г. Санкт-Петербург
Аннотация: В статье рассматривается понятие, содержание и смысл метода музыкально-рисуночной терапии. Автор подчеркивает важность и значение этого метода для реализации целей сохранения психического и психологического здоровья старших дошкольников.
Ключевые слова: музыкально-рисуночная терапия, коррекция психоэмоционального состояния
В условиях реформирования современного общества перед нами стоит задача создания адекватных условий воспитания и обучения каждого ребенка. Дети являются особой категорией, в работе с которыми очень важно использовать гибкие формы психотерапевтической работы. Одной из таких форм является арттерапия. Творческие возможности ребенка, реализуемые в процессе арт-терапии - это его развитие, как интеллектуальное, так и эмоциональное раскрытие творческого потенциала.
Привлечение ресурсов искусства к психо-педагогической коррекционной работе с детьми является одним из актуальных и востребованных сегодня направлений современной российской образовательной политики, что зафиксировано в программных документах (Концепция развития образования в сфере искусства и культуры в Российской Федерации, Концепция духовно-нравственного развития и воспитания гражданина России, Стратегия развития воспитания в РФ на период до 2025 г., а также ФГОС ДО и ФОП ДО).
Что такое музыкально-рисуночная терапия?
Музыкальная терапия - это процесс восприятия музыки с терапевтической целью, во время которого происходит катарсис, эмоциональная разрядка, регулирование эмоционального состояния, облегчение осознания собственных переживаний, повышение социальной активности, приобретение новых средств эмоциональной экспрессии, облегчение формирования новых отношений и установок. [1] Далее обычно следует обсуждение возникающих в процессе прослушивания переживаний, воспоминаний, ассоциаций. Однако, у подростков, а также детей и взрослых, находящихся в стрессовом состоянии, состоянии после психотравмы, вербализация вслух затруднена. И здесь на помощь приходит средство арт-терапии, например, рисунок. Музыка помогает «вскрыть» подавляемые чувства, а рисунок – высвободить энергию напряжения и далее оказать расслабляющее, седативное действие. [2] Фантазии, вызванные звучанием той или иной музыкальной темы и затем выраженные на бумаге, ускоряют и облегчают их вербализацию. В процессе творчества внутренние конфликты переживаются вновь и, в конечном счете, разрешаются.
Кому особенно помогают эти занятия?
Детям и подросткам, а также их родителям, находящимся в периодах возрастных и личностных кризисов, адаптации к новому коллективу, изменениям в семье и т.п.
Показаниями для занятий являются: трудности эмоционального развития; эмоциональная неустойчивость; импульсивность эмоциональных реакций; агрессия; стресс; депрессивное либо сниженное настроение; переживание эмоционального отвержения другими людьми; чувство одиночества, потери, утраты ближних; межличностные конфликты; неудовлетворенность семейными отношениями; ревность; повышенная тревожность; страхи; фобии; негативная «Я-концепция»; низкая самооценка.
Какие задачи решает музыкально-рисуночная терапия?
Дает социально приемлемый выход агрессии и другим негативным чувствам
Облегчает осознание своих мыслей и чувств
Помогает проработать подавленные мысли и чувства
Развивает самоконтроль
Облегчает понимание следствий своих действий и причины поступков
Развивает творческие способности и повышает самооценку
Дает навыки психической саморегуляции
Оказывает седативный эффект
Помогает в формировании новых установок отношений
Эстетическое и интеллектуальное развитие
Как построены занятия?
Курс музыкально-рисуночной терапии в групповом варианте в среднем состоит из 9-10 встреч, проводимых в три этапа по 3 занятия в каждом. Между этапами перерыв, оговариваемый совместно с группой. Этап 1 – ознакомительно-диагностический, 2 – выявление и проработка проблем, 3 – формирование новых установок отношений, позитивного образа будущего. Группы формируются в количестве 6-10 человек. Продолжительность занятия 1 час. На одном занятии прослушивают, как правило, три музыкальных отрывка, подобранных на основе постепенного изменения настроения, динамики и темпа. Участники группы в процессе прослушивания муз. произведения переносят (выплескивают) возникающие у них образы на бумагу с помощью выбранных изобразительных средств. Это может быть рисунок, или просто «чиркание», или цветные «Кляксы» - полная свобода реализации чувств и эмоций, подавляемых ранее. В конце занятия - обсуждение впечатлений участников.
Рекомендуемые произведения для проведения музыкотерапии:
- «Вальс цветов», «Зимнее утро» П. Чайковский
- «Аквариум» К. Сен – Санс
- «Утро». Э. Григ
- «Лебедь» К. Сен – Санс
- «Лунная соната» Л. Бетховен
- «Ария № 3» И.С. Бах
- Альбом «Времена года»: «Весна», «Лето» А.Вивальди
Подводя итог, можно сказать, что рисуночная музыкотерапия является интересным и перспективным направлением, она снимает напряжение и отрицательные эмоции, успокаивает и расслабляет, активизирует скрытые возможности подсознания и мобилизует резервы организма.
Список литературы.
1. Элькин В.М. Целительная магия цвета и звука //Респект . - СПб, 2000
2. Элькин В.М. Театр цвета и мелодии Ваших страстей // Петрополис. - СПб, 2005