Конспект занятия по здоровому образу жизни в первой младшей группе «Поможем зайчику быть здоровым»

Автор: Буданцева Оксана Ивановна

Организация: МКДОУ Детский сад «Солнышко»

Населенный пункт: Курская область, г. Курск

Цель: формирование у детей навыков здорового образа жизни, вызывать желание заботиться о своем здоровье.

Задачи:

- приобщать детей к утренней зарядке;

- закреплять знания о пользе витаминов для жизни и здоровья человека;

- развивать двигательную активность детей;

- развивать интерес к пальчиковой, дыхательной гимнастике;

- воспитывать желание быть здоровым;

Оборудование: ИКТ, мягкая игрушка - Зайчик, корзинка с муляжами фруктов, корзинка с яблоками.

Виды деятельности: двигательная активность, игровая, познавательная, наглядно – музыкальная.

Методы и приемы: наглядные, словесные, практические, токтильные, коммуникативные.

Предварительная работа: беседа « О пользе овощей», « Полезные фрукты»,

Д/и «Кто умеет умываться», чтение «Девочка чумазая» А. Барто, «Водичка-водичка», рисование « Яблоко», п /и «Зайка серенький сидит и ушами шевелит».

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Дети и воспитатель на ковре

Воспитатель: Ребята, подойдите ко мне. Давайте с вами вместе, дружно сделаем красивый кружок приветствия и поздороваемся.

Воспитатель: Здравствуйте! Доброе утро!

Дети: Доброе утро!

Упражнение «Доброе утро!»

1. Доброе утро! (руки на поясе, улыбаемся друг другу)

Улыбнись скорее!

И сегодня весь день (хлопаем в ладоши)

Будет веселее!

2. Мы погладим лобик, (выполняют движение по тексту)

Носик и щечки.

Будем мы красивыми (фонарики)

Как в саду цветочки!

3. Разотрем ладошки (выполняют движения по тексту)

Сильнее, сильнее!

А теперь похлопаем

Смелее, смелее!

4. Ушки мы теперь потрем

И здоровье сбережем.

Улыбнемся снова. (руки на поясе, улыбаемся друг другу)

Будьте все здоровы!

Воспитатель: Ребята, посмотрите кто к нам пришел. (Дети вместе с воспитателем обнаруживают игрушечного зайчика.) Это же зайчик.

- Здравствуй, зайчик. (Зайчик здоровается тихо.) Наверное, ты пришёл с нами поиграть? Не бойся, зайчик.

- Наш зайчик с грустными глазками. Почему у зайчика грустные глазки? Может он кушать хочет? Давайте спросим. Зайчик, ты хочешь кушать? (Он мотает головой.)

- Может он спать хочет? Давайте спросим? Зайчик, ты хочешь спать? (Зайчик мотает головой.)

- У него грустные глазки и он ничего не хочет. Давайте его погладим. (Дети его гладят).

- Но он всё равно грустный.

- Зайчик сказал мне по секрету, что он заболел.

-Дети, мы поможем зайчику?

Дети:

-Да.

Воспитатель:

-Вид у тебя действительно печальный. А наши дети не болеют. Мы научим тебя не болеть. Скажи ка зайчик нам, чем ты занят по утрам.

Зайчик: я долго сплю до полудня.

Воспитатель: расскажи нам по порядку, часто ль делаешь зарядку?

Спортом занимаешься?

Зайчик: нет, зарядку я, ребята и не делал никогда, может средство есть такое, чтобы не болеть?

Воспитатель:

есть такое средство, есть!

сладкого поменьше есть,

утром долго не валяться,

физкультурой заниматься.

Бегать, прыгать и скакать,

душ холодный принимать.

Зайчик: ой, ой, ой, мне не суметь!

Воспитатель: да не бойся зайка, ты ведь не трусишка.

Рядом с нами ты вставай,

и за нами повторяй.

Воспитатель: ребята давайте покажем зайчику, как мы дружно делаем зарядку

Песня "Разминка". Автор: Марина Ланда, Сергей Васильев

Исполняет: Малышарики Текст (слова):

Громко топнем правой ножкой - топ, топ, топ!

Громко топнем левой ножкой - топ, топ, топ!

И попрыгаем немножко, и попрыгаем немножко,

И попрыгаем немножко. Правой ручкою помашем - оп, оп, оп!

Левой ручкою помашем - оп, оп, оп!

И покружимся - попляшем, и покружимся - попляшем,

И покружимся - попляшем.

От разминки, от зарядки настроение - в порядке.

Выше пятки, выше пятки! И не ленимся ребятки!

Выше пятки, выше пятки! И не ленимся ребятки!

Раз, раз, раз, два, три Раз, раз, раз, два, три

Громко топнем правой ножкой - топ, топ, топ!

Громко топнем левой ножкой - топ, топ, топ!

И попрыгаем немножко, и попрыгаем немножко, И попрыгаем немножко.

Правой ручкою помашем - оп, оп, оп! Левой ручкою помашем - оп, оп, оп! И покружимся - попляшем, и покружимся - попляшем,

И покружимся - попляшем.

И покружимся - попляшем, и покружимся - попляшем,

И покружимся - попляшем.
Воспитатель: молодцы ребята. Зайка тебе понравилась зарядка?

Зайка: да!

Ребята, а что еще нужно делать, чтобы быть здоровым?

Дети: Умываться по утрам и вечерам, есть витамины.

Воспитатель: правильно. Чтобы быть здоровыми надо есть больше фруктов и овощей. Посмотри зайчик в корзинке у нас овощи и фрукты

Воспитатель показывает муляжи овощей и фруктов, и называет.

Воспитатель: А что можно приготовить из овощей?

Дети: салат.

Воспитатель: давайте приготовим салат из капусты.

Пальчиковая гимнастика (салат)

мы капусту рубим, рубим - (постукивание ребром ладони по другой ладони - мы морковку трем, трем - (растирание ладоней). - мы капусту солим, солим- (пальцы собраны в щепоть). – мы капусту мнем, мнем- (сжимание и разжимание ладоней) .

Воспитатель: приготовили салат? Давайте попробуем. Вкусно!

Зайка, ты все запомнил!?

Зайка: да, я все хорошо запомнил. Нужно умываться, делать зарядку, есть овощи и фрукты, заниматься спортом, гулять.

Воспитатель: А сейчас давайте поиграем в игру «Зайка серенький сидит и ушами шевелит»

Зайка серенький сидит

Зайка серенький сидит
И ушами шевелит. (делает ручками ушки на голове и ими шевелит)
Вот так, вот так
И ушами шевелит. (2 строки 2 раза)
Зайке холодно сидеть
Надо лапочки погреть. (хлопает в ладоши)
Вот так, вот так
Надо лапочки погреть..(2 строки 2 раза)
Зайке холодно стоять
Надо зайке поскакать. (прыгает)
Вот так, вот так
Надо зайке поскакать. (2 раза)
Волк зайчишку испугал.
Зайка прыг и убежал.

Зайка: мне пора уходить ребята, а я хочу вас поблагодарить, угостить – яблочками. Яблоки очень полезные и взрослым и детям. В них много полезных веществ и витамин. До свидания, спасибо!

Дети: спасибо!

Воспитатель: спасибо, зайка, за угощение. Ребята обязательно попробуют твои яблоки.

Итог:

Воспитатель: Что же вы запомнили сегодня. Что нужно делать, чтобы быть здоровым?

Дети: Делать зарядку, кушать овощи и фрукты.

Воспитатель: – Будьте здоровы!

Полный текст статьи см. в приложении.

1. file0.docx (2,5 МБ)

Опубликовано: 21.01.2025