Использование инновационных приемов и техник в работе по развитию двигательной активности детей дошкольного возраста

Автор: Никишина Елена Владимировна

Организация: МБДОУ «Црр-д/с №6»

Населенный пункт: Тульская область, г. Тула

«Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым: пусть он работает, действует, бегает, кричит, пусть он находится в постоянном движении».  Жан Жак Руссо

Дошкольный возраст является важнейшим периодом в формировании здоровья и психофизического развития ребенка. А также является благоприятным периодом для выработки правильных привычек и формирования здорового образа жизни, которые в сочетании с обучением дошкольников приведут к положительным результатам.

Работу по развитию двигательной активности дошкольников я начала более 15 лет назад. И за последние 3-4 года (когда дети, именно дошкольного возраста, начали активно пользоваться современными гаджетами) я столкнулась с такой проблемой, как гиподинамия, т.е. малоподвижность или как еще говорят «двигательный дефицит», задерживается возрастное развитие быстроты, ловкости, координации движений, выносливости, гибкости и силы. А вместе с тем неготовность сталкиваться с физической нагрузкой, быстрая утомляемость, рассеянность. Поэтому двигательной активности принадлежит основная роль. Взрослые должны создавать все необходимые для этого условия, как дома, так и на улице.

И тогда, я стала искать способы, как вовлечь детей в двигательную активность, вызвать к ней интерес. В своей работе я пробую различные формы организации двигательной активности: это подвижные и спортивные игры, эстафеты, соревнования, ритмика, аэробика.

Наиболее эффективно показала себя организация двигательной активности посредством спортивных праздников и развлечений, которые, в нашем дошкольном учреждении проводятся систематически. Это сезонные развлечения, которые проводятся на свежем воздухе, а также, спортивные праздники с родителями.

В процессе своей педагогической деятельности стараюсь привлекать семьи воспитанников к участию в физическом развитии детей. Очень важно, чтобы родители одобряли детский интерес к физической культуре и всячески его поддерживали, поэтому большое внимание в своей работе уделяю взаимодействию с родителями (выступаю на родительских собраниях, провожу консультации, мастер-классы,).

На одном из мастер-классов с родителями я подготовила комплекс упражнений с координационной лестницей. В процессе совместной работы удалось активизировать двигательную активность, заинтересованность родителей. По итогам мастер-класса было принято решение: внедрить в образовательную деятельность с детьми данный тренажер.

Координационная лестница является снаряжением, нацеленным на активные спортивные упражнения. Упражнения на координационной лестнице заставляют нервную систему ребенка посылать дополнительную информацию в его мышцы с огромной скоростью, включая в работу все больше и больше новых клеток. Это помогает детям быть быстрее, расторопнее, и подвижнее.

Изучив детально данную тему, я решила поэкспериментировать.

В самом начале работы, до того, как были приобретены сертифицированные координационные лестницы, я использовала цветные обручи и обыкновенную веревочную лестницу. Это было не очень удобно, т.к. я не могла регулировались расстояния для детей разного возраста. Например, ширина обруча 60см, а это достаточно большое расстояния для того, чтобы дети правильно и уверенно выполняли упражнения. Им приходилось тянуться ногами, чтобы перейти в следующий обруч. В веревочной лестнице наоборот, расстояние между перекладинами было маленькое всего 30 см и это не позволяло детям правильно, в полную силу выполнять физические упражнения.

Мы начинали осваивать нашу координационную лестницу с ходьбы. Дети учились ходить ритмично, сохранять равновесие, не наступать на перекладины. Но элементарные задания с приставными шагами, к моему удивлению, вызывали у детей трудности. К примеру, приставной шаг вперед с постановкой двух ног в клеточку дети осилили далеко не с первого раза, а что уж говорить о прыжках…

Прыжки с использованием координационной лестницы один из самых сложных видов упражнений. Дети старались прыгать боком, прямо, на правой и левой ноге, в каждую ячейку, с поворотами, зигзагом. Дети старались выполнять различные виды прыжков. Но темп выполнения был не велик, т.к. навыки прыжков были недостаточно сформированы. Каждое упражнение разучивалось в медленном темпе, чтобы освоить правильную технику. Постепенно скорость выполнения движений постепенно увеличивалась. Я следила за движением рук, смотрела, чтобы дети мягко приземлялись на ноги, а не на всю стопу.

Применение координационной (скоростной) лестницы служит прекрасным дополнением к занятиям по физической культуре и использовании её в самостоятельной деятельности в группах. Также ее можно применять на утренней гимнастике, в физкультминутках, в развлечениях, в спортивных праздниках, в подвижных играх и на индивидуальных занятиях.

«Координационную (скоростную) лестницу» можно применять в водной, основной и заключительной части занятия. Основным принципом планирования занятий является - постепенное усложнение упражнений.

Прежде чем приступить к выполнению упражнений следует провести инструктаж:

• Обязательная разминка перед выполнением упражнений.
• Выполнение задания по очереди.
• Дистанция между детьми должна быть не менее 3 ячеек.
• Наступать на пластины лестницы нельзя.
• При выполнении упражнений спину держать прямо.
• Правильное выполнение важнее, чем скорость

В выборе упражнений нужно отталкиваться от возраста воспитанников и их подготовки. Знакомство с координационной лестницей можно начинать с младшей группы (3-4 года), в этом возрасте дети уже способны выполнять базовые движения. Мной были составлены комплексы упражнений на координационной лестнице: в ходьбе, в беге, в прыжках, в ползании, а также в игровых упражнениях.

Если ребёнок выполняет упражнение правильно, то его можно усложнить.

С помощью лестницы развиваются такие физические качества как сила, ловкость, быстрота, координация движения. Успех от занятий по физической культуре будет только в том случае, если они будут разнообразными.

Всем известно, что «здоровый ребенок – успешный ребенок», поэтому физическое здоровье детей неразрывно связано с их психическим здоровьем, эмоциональным благополучием.

Для разнообразия двигательной активности я использую нейрогимнастику.

Нейрогимнастика – это не только гимнастика для тела, но и одновременно гимнастика для мозга (образовательная кинезиология)

Основные цели нейро-гимнастических упражнений вот в чем:

Нейроигры способствуют улучшению всех психических процессов ребенка (происходит синхронизация развития полушарий, развитие мелкой моторики, координации, ловкости, памяти, внимания, мышления, речи, и др., а также развитию эмоционально-волевой сферы.

Конечно же, такие интересные задания очень нравятся детям.

Они улучшают мозговое кровообращения, развивают новые нейронные связи в коре головного мозга, приводят к повышению стрессоустойчивости, обучаемости, адаптированности, возбудимости и даже снижению конфликтов.

Мне пришла мысль объединить упражнения на координационной лестнице с нейро-психологическими упражнениями. И назвала я их НЕЙРО - КООРДИНАЦИОННЫЕ упражнения.

Используя комплексное сочетание традиционных и инновационных технологий в системе занятий физической культурой, мне удалось добиться положительных результатов.

Значительно повысилась мотивация детей к занятиям, делая их более интересными и разнообразными. Развились скоростные и координационные способности, а также психические процессы у дошкольников. Укрепилась костно-мышечная система детей. Кроме того, сформировались навыки самостоятельности, решительности и умения справляться с нестандартными ситуациями. В результате дети получают удовольствие от занятий, а их успеваемость и уровень здоровья улучшались.

Надеюсь, что мой опыт поможет вам привнести свежие идеи в вашу педагогическую практику и сделать занятия физической культурой еще более продуктивными и увлекательными для детей.

Пусть наши воспитанники растут здоровыми, сильными и гармонично развитыми личностями!

1. file0.docx (23,8 КБ)

Опубликовано: 18.12.2024