«Мы живем на Севере» (сюжетно – коррекционное занятие по физической культуре с элементами массажа, дыхательной гимнастики, корригирующей гимнастики) (Подготовительная группа)

Автор: Роженцева Людмила Алексеевна

Организация: МАДОУ Детский сад «Радуга»

Населенный пункт: Ханты-Мансийский автономный округ — Югра, г. Югорск

Цель: Используя здоровьесберегающие технологии, продолжать повышать функциональные возможности уровня физической и двигательной подготовленности у детей.

Задачи:

1. Совершенствовать у детей умение свободно выполнять упражнения, направленные на профилактику плоскостопия и осанки. Развивать физические качества: ловкость, внимание, умение контролировать свои действия.

2. Укреплять дыхательную систему, развивать координацию движений.

Закреплять приёмы самомассажа.

3. Учить детей выражать себя в ритмических движениях и радоваться их красоте.

4. Уметь снимать эмоциональное и мышечное напряжение. Развивать воображение

5. Воспитывать морально-волевые качества: смелость, решительность, сообразительность. Формировать доброжелательные отношения между детьми в совместной деятельности, сознательное поведение и самоконтроль.

6. Воспитывать уважительное отношение к традициям и обычаям коренных народов Севера.

 

Оборудование:

Султанчики синего и белого цвета

Макеты снежинок

Схемы выполнения упражнений

Лесенки, шведская стенка

Мягкие модули прямоугольной формы

Корзина – 2 шт.

Обручи – 2 шт.

Снежки

Шапочки оленей – 4 шт.

 

Оформление: зал украшен в северной тематике

Музыкальное сопровождение: запись мелодии северных народов, запись мелодии «Зима», запись песни «Увезу тебя я в тундру»

Здоровьесберегающие технологии:

Дыхательная гимнастика;

Релаксация;

Профилактика плоскостопия и формирование правильной осанки;

Приёмы самомассажа.

 

Ход занятия

I. Вводная часть

Ф/и: Спят сугробы, спят снега,

Спит и тундра, и тайга…

Далеко – далеко на Севере раскинулось царство вечных льдов, суровых метелей и холодов. Прекрасная страна. А какие замечательные люди живут там! Это ханты, манси, ненцы.

Музыкальная композиция «Северная сюита»

 

Ф/и.: Ребята, я приглашаю вас в увлекательное путешествие. Мы посетим самое холодное место на земле. Дорога на Север дальняя и трудная. Только сильные, смелые и отважные смогут пройти по ней. Сначала мы пойдём пешком.

 

Ходьба обычным шагом

В царстве холода и стужи

Все кругом сковали льды,

Серебристые метели,

Запорошили следы. (На носочках)

 

Воет ветер, злится вьюга

Заметая все кругом

И осыпана округа

Белоснежным серебром. (Полуприсед крестным шагом)

 

В белой тундре, где снега,

Он растит свои рога –

Гордый северный олень!

Царь всех северных зверей! (с высоким подниманием ноги)

 

Есть на Севере пингвины,

Как проворные дельфины,

Плавают в воде пингвины!

А как вылезут на сушу,

Ходят очень неуклюже. (Ходьба пятки вместе носки врозь)

 

А белые медведи немного косолапы,

Белые медведи немного толстопяты.

Вот они шагают дружно,

Для порядка это нужно. (Ходьба с опорой на кисти рук и стопы ног)

 

Лыжи с палками возьмём

И на лыжах, и на лыжах мы пойдём (Ходьба, не отрывая ступней от пола)

 

Вьюга да метелица

По дорожке стелется… (Прыжки с выбрасыванием прямых ног вперед)

 

«Извилистый путь» (Бег змейкой)

 

Ох, нелёгок этот путь,

Надо дети, отдохнуть. (Восстановительное дыхание)

Воздух прозрачный, свежий, насыщенный кислородом. Дышите спокойно и глубоко. Воздухом наполним наши лёгкие

 

II. Основная часть.

Ф/ и.: Ох, Ребята, как здесь холодно! Давайте немного отдохнём и согреемся.

1. Самомассаж.

И.П.- сидя на пятках, подогнув пальцы.

1. ладони соединить и растереть круговыми движениями.

2. щёки растереть круговыми движениями ладоней.

3. растирание рук от кистей до плеча

 

И.П.- сидя на полу. Одна нога согнута в колене и стоит на полу.

1.Ладонями обеих рук с умеренным нажимом растирать коленный сустав круговыми движениями. По 10 движений на каждом коленном суставе.

2.Левая ступня лежит на бедре правой ноги. Хорошо растереть все пальцы, ступню и голеностопный сустав. Помассировать пальцы, ступню и голеностопный сустав правой ноги, положив её на бедро левой ноги.

Дыхательное упражнение “Подыши одной ноздрей”

 

Ф./и. – А теперь друзья, вставайте! Немного согрелись, можно отправляться дальше. Не забывайте в пути помогать слабому, только дружба, взаимовыручка помогут вам в пути.

 

Ф/и.: Но что это? (Звучит аудиозапись «Зима»)

Это Вьюга и Метель решили задержать нас в пути.

С вьюгой и метелью

Надо подружиться.

Будем вместе с ними

В танце мы кружиться.

 

Танцевальная композиция «Зима» (султанчики синего и белого цвета)

В конце танца инструктор незаметно разбрасывает снежинки разного размера

 

Ф/и: Не будет вьюга нам мешать

В дороге будет помогать!

Посмотрите, вьюга и метель нанесли сюда много снежинок. Какие они разные и красивые. Посмотрите внимательно, здесь что-то изображено!

Читает: «Прослышала я от метели и вьюги, что вы смелые и отважные ребята. Вы попали в моё царство – царство вечных льдов, суровых метелей и холодов. Выбраться из него нелегко. Только пройдя через испытания, которые я вам приготовила, вы вернётесь домой»

Ф/и: Вы готовы встретиться с трудностями? Ребята, посмотрите, какие задания здесь изображены. (Дети называют, что изображено на схемах) Для удобства мы пойдем двумя группами. (Дети делятся на две подгруппы)

 

Основные движения:

I подгруппа:

«Ледяные скалы» - Лазание по лесенке с переходом на гимнастическую стенку.

II подгруппа:

«Снежный сугроб» - прыжки через мягкие модули прямоугольной формы

«Снежный лабиринт» - проползание через тоннель.

«Бросание снежков в цель» - забрасывание снежков в корзину

 

III. Заключительная часть.

Ф./и: Дети, вы чувствуете, сколько теперь сил у вас прибавилось? Наконец мы выбрались из снежного плена, перед нами ровное снежное поле и можно двигаться в полный рост.

Подвижная игра народов Севера “Льдинки, ветер и мороз» Играющие встают парами лицом друг другу и хлопают в ладоши, приговаривая:

Холодные льдинки,

Прозрачные льдинки

Сверкают, звенят:

Дзинь, дзинь…

Дети хлопают в ладоши до тех пор, пока не услышат сигнал «Ветер!». Дети-льдинки разбегаются в разные стороны. На сигнал «Мороз!» становятся в кружок и берутся за руки.

 

Ф/и: Теперь мы свободны и можем отправляться в обратный путь. Добраться до дома нам помогут быстрые олени. (Бег по кругу парами) Запись песни «Увезу тебя я в тундру»

Вот и вернулись вы домой. Но после трудной дороги, вам нужно отдохнуть.

 

3. Заключительная часть

«Волщебный сон»

Наши руки отдыхают…

Ноги тоже отдыхают…

Отдыхают, засыпают…

Напряженье улетело.

И расслабленно все тело…

Губы не напряжены,

Приоткрыты и теплы…

И послушный наш язык,

Быть расслабленным привык…

Дышится легко, ровно, глубоко.

Нам понятно, что такое

Состояние покоя…

 

Ф/и: Ребята, вот какой трудный путь преодолели мы с вами. Вы справились со всеми трудностями. И я вами горжусь. А на память хочу подарить вам доброе горячее сердечко, пусть оно будет всегда с вами и освещает вам путь.

Литература

Маханева М. Д. Воспитание здорового ребенка. - М.,2000.

Литвинова Н. Ф. Русские народные подвижные игры. – М., 1986.

Детские подвижные игры народов СССР /Под редакцией Т. И. Осокиной. А. В. Кенеман. – М.,1988.

Е. Н. Вареник Физкультурно-оздоровительные занятия с детьми 5-7 лет.

Коррекционно-педагогическая работа по физическому воспитанию дошкольников / Под общ. Редакцией д. м. н. Е. М. Мастюковой – М., 2002.

Вавилова Е. Н. Развивайте у дошкольников ловкость, силу, выносливость. –М., Просвещение, 1981.

1. file0.doc.. 60,0 КБ

Опубликовано: 15.05.2023