Исследовательская работа. Влияние мотивации к урокам физкультуры на развитие физической подготовленности обучающихся старших классов

Автор: Павловская Ольга Юрьевна

Организация: МАОУ Центр образования «Верх-Тулинский»

Населенный пункт: Новосибирская область,с. Верх-Тула

Актуальность

Мотивация к обучению это одно из главных условий реализации учебно-воспитательного процесса. Она является движущей силой совершенствования личности. Это внутреннее побуждение личности к тому или иному виду активности, связанное с удовлетворением определенной потребности.

Ни для кого не секрет, что двигательная активность в современном мире, очень низкая. Особенно беспокоит состояние школьников. Ведь главный показатель благополучия общества и государства — это состояние здоровья школьника, которое отражает действительность и дает прогноз на будущее. Согласно данным полученным специалистами практически здоровыми считают не более 10% современных школьников. С внедрением Федеральных Государственных Образовательных Стандартов был введен третий час урока «Физическая культура» для увеличения двигательной активности, но, к сожалению, проблема решается тяжело. Многие школьники уклоняются от занятий физкультурой, приносят справки, забывают спортивную форму, жалуются на состояние здоровья и т.д. Если в начальной школе ребенок с удовольствием бегал на уроке, то чем старше он становится, тем меньше желания двигаться у него остается. Как повысить мотивацию к уроку, как привить любовь к движению?

Цель исследования: определить зависит ли физическая подготовленность школьника от его личной мотивации к занятию физической культурой.

 

Задачи исследования:

1. Используя данные входного контроля составить таблицу развития физических качеств.

2. Провести пробу Руфье для оценки работоспособности сердца при физической нагрузке.

3. Провести тестирование по методике М.М.Безруких «Определение уровня мотивации к занятиям физической культурой»

4. Провести анкетирование «Определение ведущего мотива к занятиям физическими упражнениями»

5. Проанализировать результаты полученных исследований и сделать вывод.

В исследовании принимали участие обучающиеся 11 К (кадетского) класса и 11А всего 15 человек: 9 юношей и 5 девушек.

1. Результаты входного контроля обучающихся 11 класса ( кадетский и обычный )

В начале учебного года были проведены контрольные измерения физических качеств:

-Быстрота –бег на дистанцию 30м

-Скоростно - силовых качеств – прыжок в длину с места

-Выносливость - бег на дистанцию 2000м девушки и 3000м юноши

-Координацию – челночный бег 3х10м

 

Результаты представлены в таблице

участник	Возраст (лет)	пол	Быстрота бег 30м	Скоросно-силовые Прыжок в длину с места (м)	Выносливость Бег 2000м д 3000м ю	Координация Челночный бег 3х10	Уровень физической подготовленности.
	17	м	высокий	высокий	высокий	высокий	в
	16	м	высокий	высокий	высокий	высокий	в
	17	м	высокий	высокий	высокий	высокий	в
	17	м	высокий	высокий	высокий	высокий	в
	17	м	средний	средний	средний	средний	с
	17	м	средний	средний	средний	средний	с
	17	м	средний	средний	средний	средний	с
	17	м	низкий	низкий	низкий	средний	н
	17	м	средний	низкий	низкий	средний	с
	16	д	высокий	высокий	высокий	высокий	в
	17	д	средний	средний	средний	средний	с
	17	д	низкий	низкий	низкий	средний	н
	17	д	высокий	высокий	высокий	высокий	в
	17	д	низкий	низкий	низкий	низкий	н
	17	д	высокий	высокий	высокий	высокий	в

 

 

2. Для оценки функционального состояния организма проведена проба Руфье.

Проба Руфье — Диксона

Представляет собой нагрузочный комплекс, предназначенный для оценки работоспособности сердца при физической нагрузке.

У испытуемого, находящегося в положении сидя в течение 5 мин, определяют число пульсаций за 15 с (P1); затем в течение 45 с испытуемый выполняет 30 приседаний. После окончания нагрузки испытуемый ложится, и у него вновь подсчитывается число пульсаций за первые 15 с (Р2), а потом — за последние 15 с первой минуты периода восстановления (Р3).

Оценку работоспособности сердца производят по формуле:

Индекс Руфье = (4*(Р1 + Р2 + Р3) — 200)/10^[1]

Результаты оцениваются по величине индекса от 0 до 15. Меньше 3 — хорошая работоспособность; 3—6 — средняя; 7—9 — удовлетворительная; 10—14 — плохая (средняя сердечная недостаточность); 15 и выше (сильная сердечная недостаточность)

Есть и другие модификации расчета: ((Р2-70) + (Р3-Р1))/10

Полученный индекс Руфье—Диксона расценивается как:

• хороший — 0,1 — 5;
• средний — 5,1 — 10;
• удовлетворительный — 10,1 — 15;
• плохой — 15,1 — 20.

 

участник	Возраст (лет)	пол	Уровень физической подготовленности.
	17	м	хороший
	16	м	хороший
	17	м	хороший
	17	м	хороший
	17	м	средний
	17	м	средний
	17	м	средний
	17	м	плохой
	17	м	удовлетворительный
	16	д	хороший
	17	д	средний
	17	д	удовлетворительный
	17	д	хороший
	17	д	плохой
	17	д	средний

 

3. Для оценки мотивации к занятиям физкультурой была использована анкета по методике М.М. Безруких и анкета для определения ведущего мотива к выполнению физических упражнений.

3.1 Опросник М. М. Безруких «Оценка мотивации к занятиям физической культурой»

ФИО ________________________________________________________

Оцените в баллах от 1 до 5 ваше согласие с каждым из 30 утверждений: 1 – не согласен совсем; 2 – мне безразлично; 3 – согласен частично; 4 – скорее да, чем нет; 5 – согласен полностью. Выберите вариант оценки и отметьте его крестиком или другим знаком.

	Утверждения	оценки
1	Всегда с нетерпением жду занятий физической культурой, потому что они помогают укреплять мое здоровье.	1 2 3 4 5
2	Занятия физкультурой и спортом помогают мне развивать волю и целеустремленность	1 2 3 4 5
3	Я всегда нахожу возможность заниматься физкультурой, потому что движения доставляют мне радость.	1 2 3 4 5
4	Влюбых обстоятельствах я стараюсь регулярно заниматься физической культурой	1 2 3 4 5
5	Мне приходится ходить на занятия физической культурой из-за различных внешних обстоятельств, сама я бы не стала этого делать	1 2 3 4 5
6	Занятия физкультурой и спортом мне нужны для того, чтобы в дальнейшем использовать эти знания, навыки и умения в жизни	1 2 3 4 5
7	На занятиях есть все условия для общения с интересными людьми	1 2 3 4 5
8	Участвуя в физкультурно-спортивных мероприятиях и соревнованиях, я стремлюсь стать победителем	1 2 3 4 5
9	Интерес к физической культуре у меня не пропадает и в периоды отпуска, и в периоды интенсивной работы	1 2 3 4 5
10	Мне нравятся физкультурно-спортивные праздники и соревнования, связанные с борьбой и соперничеством	1 2 3 4 5
11	Я получаю удовольствие от занятий физкультурой и спортом.	1 2 3 4 5
12	Я считаю, что на занятиях ФК обязательно должны быть игры и развлечения	1 2 3 4 5
13	Я хочу заниматься физическими упражнениями и спортом, потому что это модно и престижно.	1 2 3 4 5
14	Самостоятельные занятия физическими упражнениями уже стали моей привычкой	1 2 3 4 5
15	Занятия физическими упражнениями мне приятны, улучшают мое настроение и самочувстви	1 2 3 4 5
16	Дополнительные занятия физическими упражнениями полезны для здоровья, потому что занятий физической культурой, на которые я хожу в студии, недостаточно.	1 2 3 4 5
17	На занятиях физическими упражнениями и спортом я воспитываю в себе смелость, решительность и самодисциплину.	1 2 3 4 5
18	Во время отпуска мне нравится много двигаться и заниматься физическими упражнениями.	1 2 3 4 5
19	Как во время отпуска, так и во время интенсивной занятости на работе, я заставляю себя уделять время занятиям физическими упражнениями	1 2 3 4 5
20	Чтобы занятия физическими упражнениями и спортом во время отпуска не прерывались, меня обязательно кто-то должен контролировать.	1 2 3 4 5
21	Я стараюсь накопить опыт физкультурно-оздоровительной работы, чтобы использовать его в будущей жизни.	1 2 3 4 5
22	Возможность общения с друзьями во время физкультурноспортивных мероприятий доставляет мне большое удовольствие.	1 2 3 4 5
23	На соревнованиях мне нужна только победа	1 2 3 4 5
24	Я всегда интересуюсь физкультурно-спортивной работой и принимаю в ней участие	1 2 3 4 5
25	Мне нравится, что в занятиях физкультурой есть элементы соперничества.	1 2 3 4 5
26	Мне хочется заниматься физическими упражнениями, чтобы научиться красиво двигаться, иметь стройную фигуру и сильные мышцы.	1 2 3 4 5
27	Занятия физической культурой привлекают меня играми и развлечениями	1 2 3 4 5
28	Я участвую в спортивных соревнованиях только тогда, когда в них участвуют мои знакомые и друзья.	1 2 3 4 5
29	Активный отдых в выходные дни, прогулки и подвижные игры – это моя привычка.	1 2 3 4 5
30	Физкультура, спорт, подвижные игры на досуге и в отпуске помогают мне оставаться радостной, бодрой, в хорошем настроении.	1 2 3 4 5

 

По результатам анкетирования 40% обучающихся имеют высокий уровень мотивации

Средний -33%

Низкий -27%.

 

3.2 Определение ведущего мотива занятий физическими упражнениями

Выберите цифру от 1 до 5, где 1 – совершенно не важно, а 5 - очень важно.

	Мотив
	Самосохранение здоровья	1 2 3 4 5
	Самосовершенствование	1 2 3 4 5
	Двигательная активность	1 2 3 4 5
	Долженствование (внутренний мотив долга)	1 2 3 4 5
	Оценка окружающих (внешняя стимуляция)	1 2 3 4 5
	Приобретение практических навыков	1 2 3 4 5
	Общение	1 2 3 4 5
	Доминирование	1 2 3 4 5
	Физкультурно-спортивные интересы	1 2 3 4 5
	Соперничество	1 2 3 4 5
	Удовольствие от движений	1 2 3 4 5
	Игра и развлечение	1 2 3 4 5
	Подражание	1 2 3 4 5
	Привычка	1 2 3 4 5
	Положительные эмоции	1 2 3 4 5

 

По итогам анкетирования составлена диаграмма. Из которой видно, что у 85 % обучающихся мотивом к занятиям физкультурой служит сохраниение здоровья, 80% - мотивированны роложительными эмоциями, 73% -имеют внутренний мотив, 62 % стремятся к самосовершенствованию самымнизким мотиватором является подражание.

участник	Возраст (лет)	пол	Уровень мотивации	Уровень физической подготовленности.
	17	м	высокий	хороший
	16	м	высокий	хороший
	17	м	высокий	хороший
	17	м	высокий	хороший
	17	м	средний	средний
	17	м	высокий	средний
	17	м	средний	средний
	17	м	низкий	плохой
	17	м	низкий	удовлетворительный
	16	д	средний	хороший
	17	д	средний	средний
	17	д	низкий	удовлетворительный
	17	д	высокий	хороший
	17	д	низкий	плохой
	17	д	средний	средний

 

Сравнив уровень физического развиия обучающися с их уровнем мотивации к занятиям физкультурой можно сказать, что те ученики, которые имеют высокий и средний уровень мотивации успешны в своем физическом развитиии

Выводы. Из данного исследования наглядно видно, что функциональные возможности организма и физическая подготовленность гораздо выше у школьников, имеющих внутреннюю мотивацию к занятиям физической культурой. Следовательно, очень важно мотивировать обучающихся, используя различные инновационные технологии в обучение, поиск новых методов и форм в преподавании предмета физическая культура.

Какие пути повышения мотивации я использую в своей практике.

1.Здоровьесберегающие технологии

2. Личностно-ориентированный подход в обучении

3. Использование на уроке ИКТ технологий.

Используя эти технологии мне удается достигнуть активной посещаемости уроков на 90-100%. Абсолютная успеваемость в классах -100%, качественная – 80-90%

Участие в соревновательной деятельности – 40-50%.

Мое глубокое убеждение, что задача, учителя физического воспитания, сохранить и укрепить здоровье школьника, через двигательную активность, выявить талантливых детей и направить их в спортивную секцию. Дать возможность каждому ребенку, не смотря на его группу здоровья, быть победителем в своей личной спортивной жизни

1. file0.docx (64,5 КБ)

Опубликовано: 06.11.2024