Использование здоровьесберегающих технологий

Автор: Разумова Татьяна Викторовна

Организация: МБОУ «СОШ №4»

Населенный пункт: Московская область, г. Сергиев-Посад

Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье.
Генрих Гейне

Здоровье – главная составляющая каждого человека. Здоровый человек – успешный, веселый, счастливый.

В современном мире существует большое количество различных заболеваний, которое постепенно увеличивается, это связано с рядом причин, одной из которой является загрязнение окружающей среды. Вместе с этой экологической проблемой образовываются и другие, ослабление иммунитета у взрослых и рождение детей с ослабленным здоровьем. Не только экология влияет на здоровье ребенка и человека в целом, проблем достаточно. Ещё одна популярная проблема-это гаджеты, которые современные дети, да и многие взрослые в буквальном смысле слова «не выпускают из рук», тем самым детский режим сильно нарушается, отказ от прогулок на свежем воздухе, нарушение сна и т.д. Но государству нужно здоровое и умное молодое поколение, способное поддерживать развитие общества, поэтому теме здоровья уделяется большое внимание, а школа как общественный институт образования способствует этой работе.

Одна из главных целей образовательных учреждений это сбережение и укрепление здоровья с самого юного возраста. Привить детям бережное отношение к себе и своему здоровью, желание заниматься спортом, соблюдать режим дня, гигиены, питания, прогулок на свежем воздухе, сна.

Что такое здоровьесберегающие технологии? Это работа образовательных учреждений, направленная на охрану и укрепление здоровья детей в школе. Существуют такие как стимулирование и сохранение здоровья (игры, гимнастика для глаз, пальчиковые гимнастики, дыхательные, физкультминутки), обучение ЗОЖ (гимнастика, закаливание, активный отдых, корректирующие игры), коррекционные технологии (музыкотерапия, сказкотерапия, библиотерапия, артикуляционная гимнастика).

Как используются здоровьесберегающие технологии на уроках физической культуры? С помощью чередования видов деятельности, разнообразием форм организации и проведения уроков, чередование умственной и физической нагрузки. Обстановка на уроке должна быть благоприятной и дружеской. Уроки интересные, развивающие. Одним из важнейших критериев является дозировка нагрузки, чтобы не допустить перегрузки учащихся. Индивидуальный подход к каждому ребенку. Мотивационная деятельность. Активизация инициативы и творческого самовыражения учащихся. Проведение бесед о здоровом образе жизни, по профилактике вредных привычек, о пользе занятий физической культуры и спорта, про адаптивную физкультуру и т.д. Проведение спортивных и подвижных игр, занятий на свежем воздухе, дыхательной гимнастики, упражнений, направленных на профилактику нарушений осанки и плоскостопия. Создание гигиенических условий жизнедеятельности обучающихся, регулярные проветривания и влажная уборка помещений. Строгий контроль за соблюдение техники безопасности, проверка исправности инвентаря, наличие спортивной формы и сменной обучи у детей, страховка при выполнении упражнений. Ознакомление с группами здоровья учащихся.

1. file0.docx (15,5 КБ)

Опубликовано: 25.08.2024