Цель: воспитание патриотизма и гордости за Отечество через знакомство с подвигами советских спортсменов в годы Великой Отечественной войны.

Задачи:

1) познакомить учащихся с примерами мужества и героизма советских спортсменов на фронте;

2) показать роль физической подготовки в боевых условиях;

3) развить интерес к занятиям спортом и здоровому образу жизни;

4) воспитать уважение к подвигу советского народа в Великой Отечественной войне.

Участники: учащиеся 4-х клас сов;

Место прове дения: спорт ивный зал;

Оборудование: 30 фишек

 

Ход мероп риятия

I эт ап – целепо лагание

Выступление учащегося:

Мирно стр ана проснулась в эт от июньский де нь,

Только что развер нулась в скв ерах ее сир ень.

Радуясь сол нцу и ми ру, утро встр ечала Москва.

Вдруг разне слись по эф иру памятные сло ва…

Голос увер енно – стр огий сразу узн ала страна.

Утром у нас на пор оге заполыхала вой на…

 

Учитель физич еской культуры: Ребята, вы просл ушали стихотворение, как вы дума ете,

- Чему бу дет посвящен на ш урок?

- Мы на уроке физической культуры, о ком пой дет речь?

- Как бы вы сформул ировали тему меропр иятия? (Спортсмены в ВО В)

С пер вых дней во йны весь сове тский народ подн ялся на бор ьбу с фаши змом, в том числе и спортсмены. Они своими реко рдами славили сове тский спорт в мир ное время и отда вали свою жи знь за отчи зну, когда нав исла смертельная опасн ость.

- А кто у нас буд ущие защитники?

- Какими вы дол жны быть?

- Сформулируйте зад ачи урока?

В ко нце урока поп рошу оценить сою раб оту.

У мно гих спортивная кар ьера начиналась со зна ка ГТО, а на ш урок начн ется с разм инки.

- Какие знаете основные физические качества? (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость (координация)

 

II эт ап – разм инка.

Отделение, становись. Равняйсь, смир-НО. Нале-ВО. Кру-ГОМ. Напра-ВО. Напра-ВО. Кру-ГОМ. Нале-ВО

Разминка и испы тания проводятся в кла ссе, поделенном на 2 отдел ения.

1. Разм инка в движ ении

Шагом: Руки в замок вверх – на носках, за спину – на пятках, за голову – перекаты с пятки на носок.

Бег ом:

- радость (легко, расслаблено, в выпрыгиванием вверх)

- с высоким подниманием бедра

- с захлестыванием

- на прямых ногах

- приставным шагом (правым, левым)

- спиной вперед

- с ускорением

2. ОРУ в движ ении:

Шея:

- ходьба с поворотами головы направо-налево,

- ходьба с наклонами головы вперёд-назад

Плечи и руки:

- руки вперёд, вверх, в стороны на каждый шаг

- руки к плечам. Круговые движения согнутыми руками

- руки в стороны - круговые движения кистями, далее – вращение в локтевух суставах, прямыми руками

- рывки прямыми руками на 2 счета

Корпус:

- повороты туловища на каждый шаг: шаг левой ногой — поворот туловища налево, руки перед грудью, шаг правой — направо, руки перед грудью

- наклоны туловища на каждый шаг: шаг правой ногой — наклон туловища вправо, шаг левой — наклон влево.

Ноги:

- ходьба «гусиным шагом» (в глубоком приведе, колени не заваливаем, руками помогаем)

- прыжки в приседе с продвижением вперёд.

 

III эт ап – челн очный бег – координация (ловкость)

Учитель физич еской культуры: Давайте вспо мним имена некоторых гер оев спортсменов-участников вой ны.

 

Выступление учащегося:

Чемпион по класси ческой борьбе Григ орий Малинко. Одн ажды Малинко, защ ищая подступы к се лу, остался од ин со св оим орудием. Отли чаясь необыкновенной сил ой, спортсмен перета скивал вручную полутор атонное орудие, быстро ме нял огневые поз иции и откр ывал огонь. Гитле ровцам и в гол ову не мо гло прийти, что бой ве дет один чело век.

 

Формулировка зада ния: «Быстро ме нял огневые пози ции» . Ка кое координационное упраж нение школьной прог раммы связано с быс трым перемещением и сме ной направления? (Челночный бе г). Сорев нуемся в челн очном беге.

Задание: челн очный бег 3× 10 м.

Задача: поста раться перегнать напар ника.

Саморефлексия: подн имите руку, у ко го получилось пере гнать напарника.

IV эт ап – подтягивание /отжимание (сила)

Учитель физич еской культуры: Продолжаем знакомиться со спортсменами -участниками ВОВ.

 

Выступление учащегося:

Легенда совет ского спорта – гим наст Виктор Чука рин. Он по пал в окруж ение, прошёл че рез 17 концентр ационных лагерей. В концл агере узника приго ворили к сме рти. Вывезли на бар же, начиненной взрывч аткой, в мо ре. Но ба ржу с пригово ренными спасли англи йские корабли. В 19 45 Чукарин верн улся домой: «Я был та кой худой и изможд енный, что род ная мать не узн ала меня». Будущий олимп ийский чемпион по сле плена не мог подтя нуться на тур нике и дв ух раз . Чук арин стал олимпийским чемпи оном.

 

Формулировка зада ния: «Будущий олимп ийский чемпион не мог подтя нуться турнике и дв ух раз» . Подтягивание – это упр. на какое физическое качество? Какое еще упражнение вы знаете на силу? (Отжимание).

Задание: сгиб ание и разги бание рук в уп оре лежа на по лу

Задача: сделать максимальное количество отжиманий с интералом 3 с.

Испытание пройдет в индивидуальном зачете (по отдел ениям).

Кто закончил/стал допускать ошибки при выполнениии, встает смотрит свой результат на табло и ждет остальных.

- 1 отделение прошу на старт!

- Начинаю обратный отчет: 3, 2, 1, сигнал

 

Саморефлексия: ГТО, 3 ступень (10-11 лет), золото: мальчики – 22 раза, девочки -13.

Кто бы сдал на золото?

 

V эт ап – пры жок в дл ину с мес та (скоростно-силовое упражнение)

Учитель физич еской культуры: Продолжаем знако миться со спортсменами -участниками ВОВ.

 

Выступление учащегося:

Леонид Меш ков - од ин из леген дарных плов цов. На од ном из зад аний спортсмены-разведчики пере плыли быструю ре ку и пробр ались на терри торию противника. При отх оде их обнар ужили и отк рыли огонь. Меш ков взвалил на пл ечи раненого това рища, ползком добр ался до ре ки. Плыть разв едчик мог только с пом ощью ног : пра вая рука не действ овала, а ле вая держала ране ного. За эт от подвиг Меш ков был удос тоен награды.

 

Формулировка зада ния: «Только с пом ощью ног». Ка кое скоростно-силовое упраж нение выпол няется в осно вном выполняется за сч ет работы но г? (прыжок в дл ину с мес та).

Задание: пры жки в дл ину с ме ста по отделениям (по 3 прыж ка).

Задача: выпол нить, показав максим альный результат.

Рефлексия: опред елить чемпионов в дан ном виде испы тания (мальчик и дево чка).

 

VI эт ап - поднимание туловища из поло жения лёжа на спине (скоростно силовое упражнение)

Выступление учащегося:

Николай Кор олёв - мас тер спорта по бок су. Его от ряд попал в окруж ение, командующий был ран ен, Королев взв алил командира на пл ечи и пон ес. Неожиданно они наткн улись на нем цев. Николай, под няв руки, по шел навстречу вра гам. Фашисты реш или, что парт изан идет сдав аться и стре лять не ста ли. Приблизившись впло тную, Королев молниеносными уда рами нокаутировал пятер ых(!) гитлеровцев. Пу ть в лес был отк рыт.

 

Формулировка зада ния: «Отправил в нок аут 5 гитлер овцев» Нокаут – эт о…? Какое скоростно-сил овое упражнение выпол няется из поло жения лежа на сп ине (пресс)

Задание: поднимание туловища из поло жения лёжа на сп ине за 30 с ек в кругу по отделениям (капитан считает вместе с командой).

Задача: поста раться выполнить большее количество повторений.

Итог: определить победителя.

 

VII – ит оги урока

Выступление учащегося:

Трудно переч ислить имена вс ех советских спортс менов, участвовавших в Вел икой Отечественной вой не. Их со тни и тыс ячи…

Спасибо ва м, солдаты! Вы в би тве Родину спа сли,

Преодолели все прег рады. Спасибо вам от вс ей земли.