Занимательное начало урока физкультуры

Автор: Пашков Александр Васильевич

Организация: ГБОУ ХО «Каланчакская школа №1 Каланчакского района»

Населенный пункт: Херсонская область, пгт. Каланчак

С сентября 2025 года я работаю по совместительству учителем физической культуры в ГБОУ ХО «Каланчакская школа № 1 Каланчакского района», и это мой первый полноценны педагогический опыт. Учебное заведение для нашего региона довольно большое, ведь нашей школе обучается более 550 детей.

Уроки физкультуры в моём учебном расписании определены в разное время: иными словами, урок может начинаться и первым, когда ученики ещё не так активны утром, и, с другой стороны, седьмым-восьмым уроком уже в конце учебного дня, когда накопилась усталость и дети не такие бодрые. Важно отметить, что многие ребята из средней и старшей школы не проявляют интереса к своему физическому развитию.

Со своей стороны, я стараюсь ориентироваться на физическое состояние учеников в зависимости от времени начала занятия. Ведь есть значительная разница между началом урока физической культуры в 8:30 утра и в 15:10 дня.

В ходе обучения физкультуре я сталкивался и продолжаю сталкиваться с ситуациями, когда ребятам тяжело концентрироваться на упражнениях, заданиях, взаимодействии с одноклассниками и чётко выполнять команды и задания учителя.

Так как я мотивирован привить своим ученикам любовь к здоровому образу жизни и показать всестороннюю пользу от разнообразных физических активностей, во время уроков я стараюсь творчески подходить к выполнению плана рабочих программ.

Например, ученики часто пытаются меня уговорить не делать разминку в начале урока и сразу переходить к игровым элементам, работе с мячами в парах и группах или повторению ранее понравившихся им упражнений с прошлых уроков физкультуры. В таких ситуациях я обращаю их внимание на важность зарядки для подготовки тела к нагрузке и спортивным заданиям, что поможет чувствовать себя лучше и предупреждать травмы и дискомфорт. Приблизительно раз в 5–6 недель я даю ученикам письменное домашнее задание, в котором они готовят короткий доклад (до 250 слов, написанных собственноручно), в котором нужно описать пользу, важность и влияние зарядки или разминки на организм человека.

Одним из моих личных открытий во время обучения детей стало то, что отличным способом вовлечь ребят в начале урока, независимо от времени учебного дня, является привлечение каждого ученика к выполнению запланированных упражнений. Например, когда мы строимся для начала разминки (которую большинство старается пропустить) я выполняю с ребятами несколько первых упражнений, а потом прошу, чтобы каждый из них вспомнил одно упражнение из числа разученных ранее или предложил своё упражнение на ту или иную группу мышц или часть тела, но с условием: упражнения не должны повторяться. Так каждый должен стараться проявить смекалку.

Таким образом, большинство ребят увлекаются и часто с энтузиазмом предлагают упражнения, в такие моменты они более внимательны и сосредоточены на поиске упражнений, не отвлекаясь от хода разминки. В это время формируется позитивная атмосфера в классе, открывается возможность для лёгкого юмора и мотивации учеников.

Такие задания помогают более скромным и застенчивым ученикам проявить себя. По моему мнению, такое начало урока не определяет лучших или проигравших: здесь все будут работать на результат с положительным эффектом для всего класса.

Очень редко дети отказываются предложить одно упражнение для разминки, а если и уклоняются, в таких случаях я предлагаю им просто показать своё любимое упражнение, которое у них не вызывает дискомфорта.

После выполнения разминки я предлагаю всем похлопать и похвалить себя за отлично проделанную работу, и на позитивном взаимодействии мы продолжаем урок. Этот метод хорошо себя зарекомендовал как с младшими школьниками, так и с учениками старших классов.

Я рад возможности поделиться своим скромным опытом и буду продолжать работать над тем, чтобы наши уроки были максимально продуктивными и полезными для детей.