1. В каком году впервые были проведены древние Олимпийские Игры?

а) в 776 г. до н.э. б) в 1896 г.

в) в 775 г. до н.э. г) в 1124 г.

2. Кто имел право принимать участие в древних Олимпийских Играх?

а) все желающие б) свободнорожденные греки мужчины

в) греки мужчины и женщины г) только мужчины

3. По какому виду спорта, в городе Челябинске, проводятся соревнования на ледовой арене «Уральская молния»?

а) хоккей б) конькобежный спорот

в) биатлон г) городки

4. В каком виде спорта, прославленная спортсменка Челябинской области Светлана Ишмуратова, завоевала 2 золотые Олимпийские медали?

а) биатлон б) лыжные гонки

в) конькобежный спорт г) шорт-трек

5. Главной причиной нарушения осанки является…

а) привычка к определенным позам

б) отсутствие движений во время школьных уроков в) слабость мышц

г) ношение сумки, портфеля в одной руке

6. Процесс приспособления организма к воздействиям внешней среды называется…

а) тренировка б) закаливание

в) моржевание г) зарядка

7. К какой системе человеческого организма относятся скелет и мышцы человека?

а) дыхательная б) пищеварительная

в) выделительная г) опорно-двигательная

8. Как называется правильное распределение времени на основные жизненные потребности человека в течение суток?

а) режим дня б) расписание уроков

в) закаливание г) личная гигиена

9. Какое испытание (тест) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» III ступени относится к обязательным?

а) Метание мяча весом 150 г б) прыжок в длину с разбега

в) плавание 25 м г) бег 1500 м

10. Самостоятельные занятия по укреплению здоровья и развитию физических качеств следует заканчивать…

а) общеразвивающими гимнастическими упражнениями

б) ходьбой и упражнениями на расслабление в сочетании с глубоким дыханием в) упражнениями на мелкие группы мышц рук и плечевого пояса

г) упражнениями на более крупные мышцы туловища

11. По каким субъективным признакам самоконтроля можно судить о том, что нагрузка велика и её следует снизить или временно воздержаться от тренировочных занятий?

а) хорошее самочувствие и аппетит

б) желание заниматься, бодрое самочувствие в) хороший, крепкий сон

г) трудное засыпание, беспокойный сон

12. По каким внешним признакам можно судить о том, что нагрузка велика и привела к значительному утомлению?

а) умеренная потливость на лице б) нарушение координации движений в) учащённое ровное дыхание г) небольшое покраснение кожи лица

13. Какие показатели необходимо фиксировать в дневнике самоконтроля? (отметьте все позиции)

а) масса тела б) расписание уроков в) результаты тестов (нормативов) г) количество уроков

14. Какие испытания (тесты) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса

«Готов к труду и обороне» III ступени выполняются по выбору? (отметьте все позиции)

а) бег на лыжах 2 км б) метание мяча весом 150 г

в) бег на 2000 м г) бег 30 м

15. Продолжительность игры в баскетбол составляет…

а) 4 периода по 8 минут б) 3 периода по 10 минут

в) 2 периода по 20 минут г) 4 периода по 10 минут

16. Сколько игроков находится на площадке в составе одной команды во время игры в волейбол?

а) 4 игрока б) 5 игроков в) 6 игроков г) 7 игроков

17. Сколько игроков находится на поле в составе одной команды во время игры в футбол?

а) 12 игроков б) 11 игроков в) 10 игроков г) 9 игроков

18. Установите соответствие между упражнениями и физическими качествами, развиваемыми при их выполнении.

 

Упражнения		Физические качества
1	наклоны из положения стоя и сидя	1	сила
2	отжимания в упоре лёжа	2	быстрота
3	бег 30 м	3	гибкость

 

19. Установите соответствие между фамилиями прославленных отечественных спортсменов, ставших чемпионами Олимпийских зимних игр и видом спорта в котором они выступали.

 

Фамилия имя спортсмена		Вид спорта
1	Алина Загитова	1	Хоккей
2	Владислав Третьяк	2	Конькобежный спорт
3	Лидия Скобликова	3	Фигурное катание

 

20. В бланке ответов запишите в каком городе и в каком году в нашей стране проходили Олимпийские зимние игры.

 

БЛАНК ОТВЕТОВ

Фамилия имя

 

 

№ вопроса	Варианты ответов
1	А	Б	В	Г
2	А	Б	В	Г
3	А	Б	В	Г
4	А	Б	В	Г
5	А	Б	В	Г
6	А	Б	В	Г
7	А	Б	В	Г
8	А	Б	В	Г
9	А	Б	В	Г
10	А	Б	В	Г
11	А	Б	В	Г
12	А	Б	В	Г
13	А	Б	В	Г
14	А	Б	В	Г
15	А	Б	В	Г
16	А	Б	В	Г
17	А	Б	В	Г

 

18. В колонке «физические качества» поставить номер того физического качества (указанного в бланке вопросов), которое развивается в предложенном упражнении.

 

Упражнения		Физические качества
1	наклоны из положения стоя и сидя
2	отжимания в упоре лёжа
3	бег 30 м

 

19. В колонке «вид спорта» поставить номер того вида спорта (указанного в бланке вопросов) в котором спортсмен выступал.

 

Фамилия имя спортсмена		Вид спорта
1	Алина Загитова
2	Владислав Третьяк
3	Лидия Скобликова

 

20. Город , год проведения .

 

Контрольная работа по физической культуре для 9 класса

КЛЮЧ ОТВЕТОВ

№ вопроса	Варианты ответов
1	А	Б	В	Г
2	А	Б	В	Г
3	А	Б	В	Г
4	А	Б	В	Г
5	А	Б	В	Г
6	А	Б	В	Г
7	А	Б	В	Г
8	А	Б	В	Г
9	А	Б	В	Г
10	А	Б	В	Г
11	А	Б	В	Г
12	А	Б	В	Г
13	А	Б	В	Г
14	А	Б	В	Г
15	А	Б	В	Г
16	А	Б	В	Г
17	А	Б	В	Г

 

 

Упражнения Физические качества 1 наклоны из положения стоя и сидя 3 - гибкость 2 отжимания в упоре лёжа 1 - сила 3 бег 30 м 2 - быстрота

18.

Фамилия имя спортсмена Вид спорта 1 Алина Загитова 3 – фигурное катание 2 Владислав Третьяк 1 - хоккей 3 Лидия Скобликова 2 – конькобежный спорт

19.

 

20. Город СОЧИ , год проведения 2014_.

Критерии оценивания

1 – 12 и 15 - 17 вопрос - правильный ответ оценивается в 1 балл.

 

Максимальное количество баллов по этим вопросам составляет 15 баллов.

 

13 – 14 вопрос - правильный ответ оценивается в 1 балл. Если в ответе указана, хотя бы одна неверная позиция, ответ считается неверным и оценивается в 0 баллов.

Максимальное количество баллов по этим вопросам составляет 2 балла.

 

18 - 19 вопрос – 1 балл за каждое правильное соответствие. Максимальный балл, который может набрать ученик в одном вопросе – 3 балла.

Максимальное количество баллов по этим вопросам составляет 6 баллов.

 

20 вопрос – 2 балла за каждую правильную позицию.

Максимальное количество баллов по этому вопросу составляет 4 балла.

 

Итого: 17 баллов – задания в закрытой форме.

 

6 баллов – задания на соответствие.

 

4 балла – задание в открытой форме.

 

Максимальный балл – 27

Примерный вариант оценивания на основе «принципа сложения»

 

% выполнения от максимального балла	Количество баллов	Цифровая отметка
78 – 100 %	21 - 27	5
60 – 77 %	16 - 20	4
41 – 59%	11 - 15	3
менее 42 %	менее 12	2

Приложения: