Экзаменационный стресс: враг или возможность?

Автор: Концевенко Анжела Григорьевна

Организация: ГБПОУ КК КМСК

Населенный пункт: Краснодарский край, г. Краснодар

Экзаменационный стресс – распространенное явление, характеризующееся физиологическими и психологическими реакциями на предстоящие или проходящие экзамены. Он может проявляться в виде тревоги, бессонницы, снижения концентрации и других негативных симптомов. Понимание причин, симптомов и эффективных стратегий преодоления экзаменационного стресса крайне важно для поддержания здоровья и успешной сдачи экзаменов. Аннотация посвящена обзору ключевых аспектов экзаменационного стресса и способам его эффективного управления.


Приложения:
  1. file0.pdf (3,7 МБ)
Опубликовано: 23.11.2025
Мы сохраняем «куки» по правилам, чтобы персонализировать сайт. Вы можете запретить это в настройках браузера