Формирование эмоциональной устойчивости подростков старшего юношеского возраста

Автор: Фролов Александр Владимирович

Организация: ГБПОУ Челябинский радиотехнический техникум

Населенный пункт: Челябинская область, г. Челябинск

Различные политические и экономические перемены, происходящие в нашей стране, способствуют повышению уровня психоэмоционального напряжения у людей. Широко распространенными стали такие неблагоприятные для здоровья психические состояния, как тревога, неудовлетворенность жизнью, неуверенность в завтрашнем дне, страх за будущее детей, раздражительность, агрессивность, депрессия.

Наиболее остро проблема эмоциональной неустойчивости стоит в подростковой и молодежной среде. Так, исследования последних лет показывают, что многие подростки старшего юношеского возраста находятся в состоянии эмоционального напряжения, а большая половина из них имеют уже те или иные заболевания стрессовой направленности.

В связи со спецификой современного производства, предъявляющего высокие требования к эмоциональным ресурсам молодых специалистов, возникает необходимость изучения и развития эмоциональной устойчивости уже на этапе обучения профессии. Старший подростковый и юношеский возраст наиболее сенситивен к развитию эмоциональной устойчивости, сознательной саморегуляции и самоконтроля. Все это облегчает процесс повышения эмоциональной устойчивости. Поэтому научный поиск путей и условий развития эмоциональной устойчивости студентов именно в период профессионального становления представляется наиболее целесообразным.

Проблема эмоциональной устойчивости личности нашла отражение в исследованиях Л.М. Аболина, В.Э. Чудновского.

Анализ психолого-педагогической литературы показал, что многие авторы к важным составляющим эмоциональной устойчивости личности относят устойчивость эмоций, которая обеспечивает возможность противодействовать нежелательному влиянию среды.

В современной педагогической психологии особое внимание уделяется проблемам эмоционального здоровья, эмоционального неблагополучия современных подростков, а также проблемам развития эмоциональной жизни коллектива Е.В. Лаврова.

Таким образом, становится очевидным, что в области психолого-педагогических исследований, посвященных изучению влияния образовательной среды на формирование эмоциональной устойчивости личности, существует острая потребность в определении значимости образовательной среды для формирования эмоциональной устойчивости студентов.

Актуальность вопроса формирования эмоциональной устойчивости студента обусловили выбор темы исследования, проблема которого заключается в разработке эффективной системы формирования эмоциональной устойчивости студентов колледжа.

Формирование личности, развитие ее творческого потенциала, самореализация человека зависят от многих факторов, важное место среди которых занимает его эмоциональное состояние и самочувствие в подростковом возрасте. Проблема обеспечения эмоционального благополучия и психологической поддержки подростков старшего юношеского возраста приобретает особую актуальность в современных условиях кризиса социальных отношений и повышенного темпа жизни.

Эмоциональное благополучие связано с эмоциями, переживаемыми субъектом. При изучении проблемы эмоционального благополучия личности было выявлено, что исследования, непосредственно касающиеся данной проблемы, не столь многочисленны. Она рассматривается в контексте вопросов эмоционального развития и эмоциональных состояний личности.

В.И. Долгова считает, что эмоциональная устойчивость - результат эмоциональной саморегуляции деятельности и системное качество личности. Эмоциональная устойчивость, с одной стороны - результат целостной функциональной системы эмоциональной саморегуляции напряженной и одновременно продуктивной деятельности, с другой - системное качество личности, приобретаемое индивидом и проявляющееся у него в единстве эмоциональных, интеллектуальных, волевых и других отношений, в которые он вливается в условиях напряженной деятельности.

Опираясь на материал, полученный при анализе психолого-педагогической литературы, необходимо отметить, что на формирование эмоциональной устойчивости студента, на его критичность, требовательность к себе, на отношение к успехам и неудачам в своей деятельности, на ее эффективность особое влияние оказывает самооценка. Наиболее активно данный феномен изучается применительно к юношескому возрасту, поскольку развитие самооценки особенно интенсивно происходит именно в этот период. В зависимости от характера самооценки формируется такая черта личности, как уверенность в себе, а закрепившаяся самооценка не ограничивается рамками одной какой-либо деятельности и распространяется на другие ее виды.

Исследования показывают, что эмоциональная устойчивость как качество личности является единством компонентов: мотивационного, эмоционального, волевого, интеллектуального, которые в своем взаимодействии обеспечивают оптимальное успешное достижение цели деятельности в сложной эмотивной обстановке. Эмоциональная устойчивость позволяет выработать оптимальную стратегию поведения в ситуации кризиса, конфликта и неопределенности. В основе эмоциональной устойчивости лежат механизмы саморегуляции, самоорганизации и самосознания.

Основное новообразование юношеского возраста - это социальное знание, перенесенное внутрь. По Л.С. Выготскому, это и есть самосознание. Интернализация социальных норм является одной из предпосылок формирования эмоциональной устойчивости, а значит можно рассматривать ее развитие в рамках формирования самосознания.

Формирование волевого компонента эмоциональной устойчивости происходит в рамках становления механизмов саморегуляции и самоорганизации. Наиболее тесно развитие типа контроля личности сопряжено с формированием эмоционального компонента эмоциональной устойчивости и эмоциональной сферы индивида в целом.

Проведенный анализ психолого-педагогической литературы позволил сформулировать следующие выводы.

Эмоциональная устойчивость - свойство, характеризующее индивида в процессе направленной деятельности, отдельные эмоциональные механизмы которого, гармонически взаимодействуя между собой, способствуют успешному достижению поставленной цели. Эмоциональная устойчивость - это функциональная система эмоционального регулирования деятельности.

К важным составляющим эмоциональной устойчивости личности относятся:

Способность к полноценной самореализации, личностному росту со своевременным и адекватным разрешением внутри личностных конфликтов.

Стабильность эмоционального тона и благоприятного настроения, способность к эмоционально-волевой регуляции, адекватную ситуации мотивационную напряженность.

Для эмоциональной устойчивости личности необходима также способность противостоять внешним воздействиям, следуя своим намерениям и целям. Психологические особенности эмоциональной устойчивости личности проявляются в процессах психического самоуправления, саморегулирования, самоконтроля.

На эмоциональную устойчивость оказывают влияние особенности эмоциональной сферы студентов, такие как: большая интенсивность переживаний; повышенная эмоциональность и эмоциональная восприимчивость; интенсивное развитие самооценки; формирование устойчивой мотивации к достижению успеха. Особое значение придается развитию высших эмоций - нравственных и эстетических, среди которых выделяют интеллектуальные эмоции.

Мы видим, что эмоциональные особенности оказывают влияние на учебную деятельность. Обучение студента должно происходить не только на уровне профессиональных знаний, умений и навыков, но и с учетом формирования эмоциональной устойчивости. Сформированная эмоциональная устойчивость позволит сохранить личность от дезинтеграции и личностных расстройств, создаст основу для возникновения внутренней гармонии.

Модель формирования эмоциональной устойчивости имеет сложную структуру. В ней выделяются: компонент «знания», компонент «умения» и компонент «отношения», содержание которых изменяется в зависимости от уровня.

Моделирование процесса формирования эмоциональной устойчивости студентов I курса Челябинского радиотехнического техникума позволило выявить три уровня: условно-негативный, нейтральный, позитивный.

Исследование процесса формирования эмоциональной устойчивости проводилось с использованием комплекса методов: теоретический метод - анализ психолого-педагогической литературы, метод моделирования, целеполагание «Дерево целей» (В.И. Долгова); эмпирический метод - констатирующий эксперимент, формирующий эксперимент, тестирование по следующим методикам: методика «Уровень субъективного контроля» Дж. Роттера (модификация Р.С. Немова); методика диагностики предрасположенности личности к конфликтному поведению К. Томаса (адаптация Н.В. Гришиной); методика диагностики личности на мотивацию к достижению успеха Т. Элерса; методика диагностики личности на мотивацию к избеганию неудач Т. Элерса; методика на определение уровня тревожности, познавательной активности и негативных эмоциональных переживаний Ч.Д. Спилбергера (модификация А.Д. Андреевой); метод математической обработки данных t-критерий Стьюдента и Т-критерий Вилкоксона.

Выборку составили 47 студентов. Вся выборка состояла из студентов дневной формы обучения. В процессе опытно-экспериментальной работы выборка была разделена на две группы: контрольную (далее КГ) где n=23 студентам и экспериментальную (далее ЭГ) где n=24 студентам. В экспериментальной группе реализована программа формирования эмоциональной устойчивости студентов колледжа. Контрольная группа испытуемых была уравновешена с экспериментальной по всем значимым показателям: профессиональному возрасту, получаемой специальности. Поскольку сохранялись обычные условия функционирования образовательного процесса, эксперимент по характеру был естественным.

Целью констатирующего эксперимента было исследование уровня интернального контроля, мотивации к достижению успеха и избегания неудач, уровня познавательной активности, тревожности, негативных эмоциональных переживаний, а также исследование тенденций поведения в конфликте входящих в структуру эмоциональной устойчивости студентов.

Задача формирующего эксперимента заключалась в том, чтобы реализовать в экспериментальной группе комплекс психолого-педагогических технологий. Исследование проводилось по схеме: психологическая диагностика (входной контроль) - опытно-экспериментальная работа - психологическая диагностика (выходной контроль).

Основными методами формирующего воздействия являлись: лекционные занятия, психологический тренинг, групповые дискуссии, психолого-гимнастические упражнения, формирующие эмоциональную устойчивость.

Для доказательства отсутствия либо наличия значимых различий в уровне сформированности эмоциональной устойчивости в ЭГ и КГ, мотивации к достижению успеха, мотивации к избеганию неудач, интернального контроля, тревожности, познавательной активности, негативных эмоциональных переживаний, основных тенденций поведения в конфликте был применен t-критерий Стьюдента, позволяющий оценить различия средних параметров для двух выборок.

Сравнение показателей уровней мотивации к достижению успеха, мотивации к избеганию неудач, интернального контроля, тревожности, познавательной активности, негативных эмоциональных переживаний, основных тенденций поведения в конфликте до начала формирующего воздействия показало отсутствие значимых различий между ЭГ и КГ.

Сравнение показателей уровней мотивации к достижению успеха, мотивации к избеганию неудач, интернального контроля, тревожности, познавательной активности, негативных эмоциональных переживаний, основных тенденций поведения в конфликте после формирующего воздействия показало наличие значимых различий между ЭГ и КГ.

Для оценки достоверности изменений в уровне сформированности эмоциональной устойчивости студентов применялся Т-критерий Вилкоксона, который подсчитывался отдельно по контрольной и экспериментальной группам. Данный критерий позволил установить направленность и выраженность изменений.

В ЭГ наблюдается положительная динамика в уровне сформированности эмоциональной устойчивости у студентов. Показателями успешного формирования эмоциональной устойчивости студентов явились результаты психодиагностических методик, направленных на изучение мотивации к достижению успеха, мотивации к избеганию неудач, интернального контроля, тревожности, познавательной активности, негативных эмоциональных переживаний, основных тенденций поведения в конфликте. В КГ интенсивность положительных сдвигов не превышает интенсивность отрицательных сдвигов.

Достоверно преобладающие положительные изменения у студентов в ЭГ произошли в уровне мотивации к достижению успеха. Число студентов с низким и средним уровнем мотивации к достижению успеха уменьшилось на 20,8%. Число студентов высоким и слишком высокий уровнем мотивации к избеганию неудач уменьшилось на 25%. Число студентов с низким и высоким уровнем интернального контроля уменьшилось на 16,7%. Число студентов с высоким уровнем личностной тревожности уменьшилось на 12,5%, число студентов со средним и низким уровнем увеличилось на 12,5%, Число студентов с высоким и низким уровнем ситуативной тревожности уменьшилось на 20,8%. Число студентов с высоким и средним уровнем личностной познавательной активности увеличилось на 12,5%, число студентов с высоким и средним уровнем ситуативной познавательной активности увеличилось на 25%. Число студентов с высоким уровнем личностных негативных эмоциональных переживаний уменьшилось на 16,7%, число студентов со средним уровнем ситуативных негативных эмоциональных переживаний увеличилось на 12,5%.

Анализ результатов исследования основных тенденций поведения в конфликте показал, что по каждой тенденции средние значения изменились. Наибольшие изменения произошли по тенденции - «сотрудничество».

У студентов КГ по выше перечисленным показателям выявлены статистически незначимые изменения.

Поставленная нами цель достигнута, задачи решены. Теоретические и экспериментальные данные подтверждают гипотезу о том, что формирование эмоциональной устойчивости достигнет более высокого уровня, если будут реализованы следующие психолого-педагогические условия: сконструирована модель формирования эмоциональной устойчивости, а так же разработана и реализована программа формирования эмоциональной устойчивости студентов I курса Челябинского радиотехнического техникума.

 

Список литературы

  1. Аболин, Л. М. Психологические механизмы эмоциональной устойчивости человека [Электронный ресурс] / Л. М. Аболин. - Казань : Изд-во Казан. ун-та, 1987. - 261 с. - Режим доступа : http://www.voppsy.ru/issues/1989/894/894141.htm
  2. Абульханова-Славская, К. А. Деятельность и психология личности / К. А. Абульханова-Славская. - Москва : Наука, 2011. - 335 с.
  3. Аверин, В. А. Психология личности : учеб. пособие / В. А. Аверин. - Санкт-Петербург : Изд-во Веста, 2010. - 89 с.
  4. Аминов, Н. А. Мотивация успеха - неуспеха и ее морфофизиологические корреляты [Электронный ресурс]. Сообщение 1: О побудительной функции эмоции успеха - неуспеха / Н. А. Аминов // Новые исследования в психологии. - 1985. - № 1. - С. 23-26. - Режим доступа : http://www.kspu.ru/upload/documents/2012-4.pdf
  5. Андреева, Г. М. Социальная психология / Г. М. Андреева. - Москва : Наука, 2009. - 148 с.
  6. Ананьев, Б. Г. О проблемах современного человекознания / Б. Г. Ананьев. - Москва : КРОКУС, 2008. - 380 с.
  7. Анастази, А. Психологическое тестирование / А. Анастази. - Москва : Педагогика, 2007. - 336 с.
  8. Андреева, Г. М. К построению теоретической схемы исследования социальной перцепции [Электронный ресурс] / Г. М. Андреева // Вопросы психологии. - 1977. - № 2. - Режим доступа : http://www.gumer.info/bibliotek_Buks
  9. Анцыферова, Л. И. Личность в трудных жизненных условиях: переосмысливание, преобразование ситуаций и психологическая защита [Электронный ресурс] / Л. И. Анцыферова // Психологический журнал. - 1994. - № 1. - Режим доступа : http://flogiston.ru/magazine/psyjour
  10. Асмолов, А. Г. Психология личности: принципы общепсихологического анализа : учеб. для студентов вузов / А. Г. Асмолов. - Москва : Смысл, 2009. - 414 с.
  11. Баданина, Л. П. Соотношение психологических и нейропсихологических коррелятов эмоциональной неустойчивости у школьников [Электронный ресурс] : дис. … канд. психол. наук: 19.00.07: защищена 22.01.02. утв. 15.07.02. / Баданина Лариса Павлиновна. - Санкт-Петербург, 2002. - 215 с. - Режим доступа : http://bulletin-bsu.com/arch/2013/3/7-2/
  12. Березина, Т. Н. Взаимосвязь базовых запахов и базовых эмоций / Т. Н. Березина // Вопросы психологии. - 2012. - № 4. - С. 106-116.
  13. Березина, Т. Н. Сравнительный анализ эмоционально-психологической безопасности образовательной среды в российских и американских школах / Т. Н. Березина, И. С. Балан // Альма матер. - 2014. - № 4. - С. 28-33.
  14. Березина, Т. Н. Эмоциональная безопасность образовательной среды и ее влияние на субъектное состояние здоровья у студентов / Т. Н. Березина // Альма матер. - 2014. - № 2. - С. 36-40
  15. Блудов, Ю. М. Личность в спорте: очерки исследования психологии спортсмена [Электронный ресурс] / Ю. М. Блудов. - Москва : Сов. Россия, 2004. - 156 с. - Режим доступа : http://studopedia.org/8-144977.html
  16. Бодров, В. А. Нелинейная модель мотивационной сферы личности [Электронный ресурс] / В. А. Бодров // Психологический журнал. - 2009. - № 2. - С. 90-100. - Режим доступа : http ://flogiston.ru/magazine/psyjour
  17. Божович, Л. И. К развитию аффективно-потребностной сферы человека [Электронный ресурс] / Л. И. Божович // Проблемы общей, возрастной и педагогической психологии. - Москва, 1977. - С. 38-39. - Режим доступа : http://padaread.com/book
  18. Большой академический словарь русского языка [Электронный ресурс] / гл. ред. А. М. Прохоров. - Москва : Рус. яз., - 639 с. - Режим доступа : http://www.dict.t-mm.ru/
  19. Большой психологический словарь [Электронный ресурс] / сост. и общ. ред. Б. Г. Мещеряков, В. П. Зинченко. - Санкт-Петербург : Прайм-ЕВРОЗНАК, 2009. - 672 с. - Режим доступа : http://www.gumer.info/bibliotek_Buks/Psihol/dict/index.php
  20. Большая советская энциклопедия [Электронный ресурс] Т. 21 / гл. ред. А. М. Прохоров. - Москва : Сов. энцикл., 1975. - 639 с. - Режим доступа : http://bse.sci-lib.com/
  21. Братусь, Б. С. Аномалии личности / Б. С. Братусь. - Москва : Мысль, 2010. - 304 с.
  22. Братусь, Б. С. Смысловая сфера личности [Электронный ресурс] / Б. С. Братусь // Психология личности в трудах отечественных психологов. - Санкт-Петербург, 2000. - С. 130-139. - Режим доступа : http://www.koob.ru/bratus/
  23. Брушлинский, А. В. Деятельность субъекта как единство теории и практики [Электронный ресурс] / А. В. Брушлинский // Психологический журнал. - 2000. - № 6. - Режим доступа : http://flogiston.ru/magazine/psyjour
  24. Василюк, Ф. Е. Психология переживания: анализ преодоления критических ситуаций [Электронный ресурс] / Ф. Е. Василюк. - Москва : Изд-во МГУ, 2004. - 200 с. - Режим доступа : http://www.psylib.org.ua/books/vasif01/index.htm
  25. Василюк, Ф. Е. Типология переживания различных критических ситуаций [Электронный ресурс] / Ф. Е. Василюк // Психологический журнал. - 2005. - № 5. - Режим доступа : http://flogiston.ru/magazine/psyjour
  26. Варданян, Б. Х. Механизмы регуляции эмоциональной устойчивости. Категории, принципы и методы психологии. Психические процессы / Б. Х. Варданян. - Москва : Стат, 2010. - 543 с.
  27. Вербицкий, А. А. Активное обучение в высшей школе: контекстный подход : метод. пособие / А. А. Вербицкий. - Москва : Высш. шк., 2011. - 207 с.
  28. Вилюнас, В. К. Психологические механизмы мотивации человека [Электронный ресурс] / В. К. Вилюнас. - Москва : Изд-во МГУ, 2011. - 288 с. - Режим доступа : http://www.koob.ru/viliunas/psihologicheskie_aspekti_motivacii_cheloveka
  29. Вилюнас, В. К. Основные проблемы психологической теории эмоций / В. К. Вилюнас // Психология эмоций. - Москва, 2010. - С. 3-29.
  30. Винер, Н. Киберистика, или Управление и связь в животном и машине / Н. Винер. - Москва : Наука, 2009. - 117 с.
  31. Выготский, Л. С. Психология / Л. С. Выготский. - Москва : ЭКСМО-ПРЕСС, 2002. - 1061 с.
  32. Выготский, Л. С. Психология развития человека / Л. С. Выготский. - Москва : Смысл-Эксмо, 2011. - 1135 с.
  33. Гамезо, М. В. Возрастная и педагогическая психология : учеб. пособие / М. В. Гамезо. - Москва : Пед. о-во России, 2010. - 512 с.
  34. Гольева, Г. Ю. Формирование эмоциональной устойчивости как ключевой компетенции у будущих педагогов-психологов : автореф. дис. … канд. психол. наук / Гольева Галина Юрьевна. - Екатеринбург, 2010. - 22 с.
  35. Губачев, Ю. М. Эмоциональный стресс в условиях нормы и патологии человека / Ю. М. Губачев. - Москва : Медицина, 2009. - 220 с.
  36. Дереча, В. А. Общая психопатология : учеб. пособие для вузов / В. А. Дереча. - Ростов н/Дону : Феникс, 2011. - 187 с.
  37. Дикая, Л. Г. Становление новой системы психической регуляции в экстремальных условиях деятельности / Л. Г. Дикая // Принцип системности в психологических исследованиях. - Москва, 2008. - С. 103-114.
  38. Додонов, К. И. Эмоция как ценность / К. И. Додонов. - Москва : Лотос, 2008. - 272 с.
  39. Долгова, В. Адаптационный потенциал и эмоциональная устойчивость в профессиональном самоопределении студентов / В. Долгова, Ю. Рокицкая. - Челябинск : Изд-во «АТОКСО», 2010. - 208 с.
  40. Долгова, В. И. Инвариантность профессионально важных качеств : моногр. / В. И. Долгова, В. К. Шаяхметова. - Челябинск : РЕКПОЛ, 2010. - 314 с.
  41. Долгова, В. И. Коррекционно-развивающая работа с подростками, оставшимися без попечения родителей : моногр. / В. И. Долгова. - Челябинск : АТОКСО, 2010. - 134 с.
  42. Долгова, В. И. Мотивация профессиональной деятельности студентов : моногр. / В. И. Долгова, В. А. Ткаченко. - Челябинск : Цицеро, 2011. - 100 с.
  43. Долгова, В. И. Психолого-педагогическая коррекция агрессивного поведения старших подростков / В. И. Долгова, Е. Г. Капитанец. - Челябинск : АТОКСО, 2010. - 109 с.
  44. Долгова, В. И. Формирование эмоциональной устойчивости личности / В. И. Долгова, А. А. Напримеров, Я. В. Латюшин. - Санкт-Петербург : РГПУ им. А.И.Герцена, 2002. - 167 с.
  45. Долгова, В. Формирование эмоциональной устойчивости (студентов педагогического колледжа) / В. Долгова, М. Буслаева. - Челябинск : РЕКПОЛ, 2010. - 205 с.
  46. Долгова, В. И. Эмоциональная устойчивость личности : моногр. / В. И. Долгова, Г. Ю. Гольева. - Москва : Изд-во Перо, 2014. - 196 с.
  47. Дружинин, В. Н. Экспериментальная психология [Электронный ресурс] : учеб. пособие / В. Н. Дружинин. - М. : ИНФРА-М, 2009. - 256 с. - Режим доступа : http://www.psyho.ru/library/books/druzhinin-v-n-eksperimentalnaya-psixologiya/
  48. Дубровина, И. В. Практическая психология образования в психологическом институте [Электронный ресурс] / И. В. Дубровина // Вопросы психологии. - 2004. - № 2. - С. 42-53. - Режим доступа : http://www.koob.ru/dubrovina/practical_p
  49. Дьяченко, М. И. Психология высшей школы / М. И. Дьяченко. - Москва : ВПА, 2007. - 320 с.
  50. Зеер, Э. Ф. Психология профессий : учеб. пособие для студентов вузов / Э. Ф. Зеер. - Москва : Деловая книга, 2013. - 336 с.

Полный текст статьи см. в приложении.


Приложения:
  1. file0.docx.. 38,6 КБ
  2. file1.doc.. 586,5 КБ
Опубликовано: 27.06.2022