Роль гаджетов в организации режима дня школьников

Автор: Демина Наталья Владимировна

Организация: МБОУ «Гимназия г. Алдан»

Населенный пункт: Рнспублика Саха (Якутия), г. Алдан

Введение

В современном мире технологии развиваются стремительными темпами, и гаджеты становятся неотъемлемой частью жизни многих людей, включая школьников. Они предоставляют широкий спектр возможностей для обучения, общения и развлечений. Однако возникает вопрос о том, как использование гаджетов влияет на организацию режима дня школьников и их общее благополучие.

Актуальность темы обусловлена тем, что в условиях быстрого развития технологий и цифровизации общества важно понимать, как гаджеты могут быть интегрированы в жизнь школьников без негативного влияния на их здоровье, успеваемость и социальные навыки. Это особенно актуально в контексте растущего интереса к использованию образовательных технологий в школах и дома.

Практически у каждого школьника есть доступ к гаджетам, что делает проблему их влияния на режим дня массовой. Чрезмерное использование гаджетов может приводить к проблемам со зрением, нарушению сна, гиподинамии и другим негативным последствиям для здоровья. Неконтролируемое использование гаджетов может отвлекать от учебы, снижать концентрацию внимания и, как следствие, негативно сказываться на успеваемости. Зависимость от гаджетов, кибербуллинг, сравнение себя с другими в социальных сетях могут оказывать негативное влияние на психическое здоровье школьников.

Цель исследования — изучить роль гаджетов в организации режима дня школьников и определить их влияние на различные аспекты жизни учащихся.

Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

1. Изучить существующие исследования и публикации по теме использования гаджетов школьниками.

2. Определить основные виды гаджетов, используемых школьниками, и их функции.

3. Проанализировать, как гаджеты влияют на режим дня школьников, включая время, проведённое за учёбой, отдыхом и сном.

4. Выявить положительные и отрицательные аспекты использования гаджетов в организации режима дня.

5. Предложить рекомендации по оптимальному использованию гаджетов для улучшения организации режима дня школьников.

Объект исследования — школьники, использующие гаджеты в повседневной жизни.

Предмет исследования — влияние гаджетов на организацию режима дня школьников.

Методы исследования включают анализ научной литературы, анкетирование, интервьюирование и статистическую обработку данных.

Исследование позволит получить более полное представление о роли гаджетов в жизни школьников и разработать рекомендации для учителей, родителей и самих учащихся по эффективному использованию технологий в организации режима дня.

Гипотеза: использование гаджетов оказывает значительное влияние на организацию режима дня школьников, и при правильном подходе может способствовать улучшению их успеваемости, развитию организационных навыков и оптимизации баланса между учёбой, отдыхом и сном.

Содержательная часть:

Использование гаджетов может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на организацию режима дня школьников, в зависимости от многих факторов, включая характер использования, тип гаджета и индивидуальные особенности школьника.

Положительное влияние гаджетов может проявляться в нескольких аспектах: повышении эффективности учебы, развитии организационных навыков, улучшении коммуникации. Рассмотрим каждый из них в отдельности.

Как было сказано выше, гаджеты могут помочь повысить эффективность учёбы. Например, гаджеты предоставляют школьникам доступ к обширной базе знаний, включая электронные учебники, видеоуроки, онлайн-курсы и интерактивные образовательные платформы. Это позволяет учащимся углублять свои знания и развивать навыки в интересующих их областях.

Другой немаловажный аспект – применение интерактивных учебных материалов. Использование планшетов и ноутбуков позволяет школьникам взаимодействовать с учебными материалами, что способствует лучшему усвоению информации. Например, интерактивные задания и тесты могут сделать процесс обучения более увлекательным и эффективным.

Также благодаря гаджетам можно улучшить организацию учебного процесса: приложения для создания заметок, планирования времени и управления задачами помогают школьникам эффективно распределять свое время и готовиться к урокам, устанавливать приоритеты и избегать прокрастинации. Использование списков задач и планировщиков позволяет школьникам отслеживать выполнение заданий и улучшать свою организованность, а уведомления и напоминания на гаджетах помогают школьникам не забывать о важных событиях, сроках сдачи заданий и мероприятиях.

Гаджеты обеспечивают возможность быстрого общения с учителями, одноклассниками и родителями через мессенджеры, социальные сети и другие платформы. Это может быть полезно для координации совместных проектов, обмена информацией и получения поддержки, а в случае отсутствия на уроках по болезни или при переходе на дистанционное обучение гаджеты позволяют школьникам продолжать обучение, участвуя в онлайн-уроках и взаимодействуя с учителями и одноклассниками.

Несмотря на многочисленные преимущества, чрезмерное или нерациональное использование гаджетов может привести к негативным последствиям:

• Снижение концентрации внимания: постоянное переключение между различными приложениями и задачами может привести к снижению способности концентрироваться на одной задаче, что негативно сказывается на эффективности учёбы.
• Ухудшение качества сна: использование гаджетов перед сном может нарушить режим сна из-за воздействия синего света на циркадные ритмы организма. Недостаток качественного сна может привести к усталости, снижению концентрации внимания и ухудшению общего самочувствия.
• Снижение физической активности: длительное время, проведённое за гаджетами, может привести к снижению физической активности, что негативно сказывается на физическом здоровье и общем благополучии.
• Зависимость: чрезмерное использование гаджетов может привести к развитию зависимости, когда школьники начинают предпочитать виртуальное взаимодействие реальному общению и другим видам деятельности.

Для того, чтобы использование гаджетов оказало положительное влияние на организацию режима дня школьников, необходимо разработать и внедрить рекомендации по их оптимальному использованию:

• Ограничение времени использования: установление ограничений на время использования гаджетов поможет предотвратить чрезмерное увлечение и сохранить баланс между различными видами деятельности.
• Выбор подходящих приложений и ресурсов: родители и учителя могут помочь школьникам выбрать образовательные приложения и ресурсы, которые способствуют учёбе и развитию организационных навыков.
• Создание правил использования: разработка правил использования гаджетов в семье и школе поможет установить границы и нормы поведения, способствующие здоровому образу жизни и эффективной учёбе.
• Поощрение физической активности и реального общения: важно поощрять школьников к физической активности и общению в реальной жизни, чтобы сбалансировать время, проведённое за гаджетами.

Анализ и выводы по исследованию.

Я провела анкетирование среди 36 учащихся 8-х классов в возрасте 14-15 лет. При составлении вопросов анкеты опиралась на разработки коуча по саморазвитию и личностному росту Слепцова С. В.

Всего в опросе только 11 человек из 36 используют приложения для планирования дня. 61% (22 человека) успевают выполнять все задачи, которые планируют. Все опрошенные, использующие приложения для планирования, отметили, что с помощью приложений им стало проще распределять свое время; два участника исследования не пользовались подобными приложениями ранее, но, попробовав, убедились в удобстве распределения задач с помощью гаджетов. На основе получившихся результатов можно сделать вывод, что гаджеты действительно оказывают положительное влияние на организацию режима дня школьника при правильном использовании. Это можно связывать с высоким уровнем цифровой грамотности опрошенных.

  

Заключение

В ходе исследования было установлено, что гаджеты оказывают значительное влияние на организацию режима дня школьников. Они могут как способствовать повышению эффективности учёбы и развитию организационных навыков, так и приводить к негативным последствиям при чрезмерном или нерациональном использовании.

Основные положительные аспекты использования гаджетов включают доступ к образовательным ресурсам, интерактивным учебным материалам и инструментам для организации учебного процесса. Гаджеты также улучшают коммуникацию между школьниками, учителями и родителями, что может быть полезно для координации совместных проектов и обмена информацией.

Однако важно учитывать потенциальные риски, связанные с использованием гаджетов, такие как снижение концентрации внимания, ухудшение качества сна, снижение физической активности и развитие зависимости. Для минимизации этих рисков необходимо разработать и внедрить рекомендации по оптимальному использованию гаджетов.

Рекомендации включают ограничение времени использования гаджетов, выбор подходящих образовательных приложений и ресурсов, создание правил использования в семье и школе, а также поощрение физической активности и реального общения.

Таким образом, гаджеты могут стать эффективным инструментом для организации режима дня школьников при условии их разумного и сбалансированного использования. Дальнейшие исследования в этой области могут быть направлены на изучение конкретных практик использования гаджетов в образовательной среде и разработку более точных рекомендаций для учителей, родителей и школьников.

Список литературы:

1. Макарова Л. В., Лукьянец Г. Н. Гаджеты и их использование учащимися во внешкольной деятельности // Новые исследования. 2019. №1 (57). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/gadzhety-i-ih-ispolzovanie-uchaschimisya-vo-vneshkolnoy-deyatelnosti
2. Скоблина Н. А., Милушкина О. Ю., Татаринчик А. А., Федотов Д. М. Место гаджетов в образе жизни современных школьников и студентов // ЗНиСО. 2017. №7 (292). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/mesto-gadzhetov-v-obraze-zhizni-sovremennyh-shkolnikov-i-studentov
3. Алексеев А. Г. Гаджеты: польза или вред для современного школьника? // Здоровье – основа человеческого потенциала: проблемы и пути их решения. 2016. №1. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/gadzhety-polza-ili-vred-dlya-sovremennogo-shkolnika
4. Синенко Мария Александровна, Игнатович Светлана Сергеевна Цифровая среда и ее влияние на социальную ситуацию развития детей и подростков // Педагогика: история, перспективы. 2022. №3. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/tsifrovaya-sreda-i-ee-vliyanie-na-sotsialnuyu-situatsiyu-razvitiya-detey-i-podrostkov.

1. file0.docx (79,7 КБ)

Опубликовано: 10.03.2025