Формирование навыков ЗОЖ у учащихся младшего школьного возраста

Автор: Лауконен Светлана Юрьевна

Организация: ГБОУ СОШ 603

Населенный пункт: г. Санкт-Петербург

Изучение проблем детского здоровья в наше время приобретает особую актуальность. По данным Министерства образования Российской Федерации 87 % учащихся нуждаются в специальной поддержке. До 60 – 70 % учащихся к выпускному классу имеют нарушенную структуру зрения, 30 % — хронические заболевания, 60 % — нарушенную осанку.

Приобщение школьников к проблеме сохранения своего здоровья – это прежде всего процесс социализации – воспитания. Это сознание высокого уровня душевного комфорта, который закладывается с детства на всю жизнь. Для формирования душевного комфорта необходимы знания о законах развития своего организма, его взаимодействии с социальными факторами.

За последние годы прослеживается увеличение численности детей с хроническими заболеваниями и функциональными отклонениями, рост желудочно-кишечной, аллергической, эндокринной, нервно-психической патологии, заболеваний крови, нарушений зрения.

Проблема здоровья у всех на слуху. Почему?

Недостаток витаминов, неправильный режим дня, продолжающие возрастать учебные нагрузки, снижение двигательной активности детей, приводя к нарушениям осанки, свободное время всё чаще отдаётся просмотру видеофильмов и компьютерным играм.

Таким образом, перед школой стоит задача не «дотянуть» ребенка до последнего звонка, радуясь, что за эти годы с ним не случилось ничего плохого, а полноценно подготовить ученика к самостоятельной жизни, создав все предпосылки для того, чтобы эта жизнь сложилась счастливо. И здоровье здесь играет важную роль.

Школа сегодня должна и может стать важнейшим звеном социализации подрастающего поколения. Через школу проходит все население, и на данном этапе социализации личности формируется как индивидуальное здоровье, так и здоровье всего общества.

По требованиям ФГОС нового поколения в образовательных учреждениях должно осуществляться укрепление физического и духовного здоровья обучающихся. Для достижения этой задачи необходимо создать условия, научить способам сохранения собственного здоровья, формировать поведение с ориентацией на здоровый образ жизни. Формирование здорового образа жизни невозможно без активного участия в этом процессе педагогов, персонала образовательного учреждения, а также непосредственного участия родителей. Успех работы по привитию здорового образа жизни заключается в слаженности работы трех факторов: ребенок – семья – педагог. Поэтому роль и значение семейного воспитания в этом процессе трудно переоценить.

Общая характеристика детей младшего школьного возраста

Младший школьный возраст охватывает период развития детей в возрасте от 6-7 до 10-11 лет. Для детей этого возраста характерно начало учебы в школе, и завершение начальной школы к концу младшего возраста. Основное отличие данного возраста заключается в том, что у детей постепенно появляется чувство самостоятельности и ответственности за себя, свои мысли, слова и поступки. Многие психологи и педагоги убеждены в том, что младший школьный возраст является вершиной детства, его постепенным завершением, эпилогом. И действительно, у детей в этот период игры постепенно уступают место учебной деятельности, начинается процесс произвольной регуляции поведения и осмысления того, что происходит вокруг. Ребенок в этом возрасте постепенно утрачивает свою детскую непосредственность, которую заменяет логика, разум и обдуманные действия .

В этом возрасте происходит переход ребенка на новый уровень взаимоотношений с окружающим миром. Ребенок приобретает новые знания, новый опыт и нового себя, порой проверенным методом проб и ошибок. Говоря про социальную сторону, характеризующую развитие детей в возрасте от 6 до 11 лет, можно выделить несколько признаков взросления у ребенка :

- Учеба становится приоритетной деятельностью. Учебная деятельность в этот период развития ребенка выходит на первое место, и занимает внушительную часть жизни каждого школьника. Под учебой подразумевается не только посещение занятий и проделывание домашней и самостоятельной работы, но и общение со сверстниками, учителями, весь учебный процесс;

- Переход к логическому мышлению. В отличие от дошкольного, наглядно-образного, логическое мышление представляет собой пример активной мозговой деятельности ребенка. Особенно заметен этот переход к концу младшего школьного возраста;

- Усердное отношение к учебе. В этом возрасте дети хорошо осознают смысл и значимость обучения. Как и дошкольники, они серьезно и ответственно относятся к заданиям учителей и воспитателей, стараются заслужить похвалу и получить хорошую оценку своей деятельности;

- Значение мотивации. Мотивация играет определяющую роль в принятии решения о действии или бездействии. Мотивация достичь поставленной цели становится главным стимулом довести начатое дело до конца;

- Изменение распорядка дня. Уже с самого первого учебного дня каждому школьнику приходится жить в рамках однообразного расписания. Волей-неволей теперь ему нужно (не сразу понятно, ради чего) вставать каждое утро в определенное время, и жить в соответствии с определенным режимом. Одних ребят это мотивирует, другим помогает организоваться. Реже такие рамки создают затруднения в развитии, с которыми лучше бороться на ранних стадиях развития;

- Личностный рост ребенка. Внутри каждого школьника, с самого первого дня, проведенного за партой, начинает формироваться самостоятельная личность, внутренняя позиция, отражающая отношение к миру и сверстникам;

- Отношения с окружающими. Школа помогает создать новые социальные связи, завязать новые знакомства, найти друзей на всю жизнь. Ребенок на этом этапе представляет собой отдельную от родителей единицу: он впервые самостоятельно строит отношения с учителями, одноклассниками и другими людьми.

С точки зрения физиологии этот период можно назвать периодом активного роста и изменений. Дети быстро развиваются, растут и расходуют много энергии. Зачастую физическое развитие значительно опережает психологическое, что может отразиться и на нервной системе ребенка

По мере роста физического, психологического и интеллектуального, во время становления учебной деятельности, у детей вырабатывается ряд полезных привычек и навыков. В самом начале пути ребенку бывает очень и очень непросто сосредоточиться, однако по мере своего развития и продолжения учебы, ему просто необходимо приучить себя слушаться старших, и делать то, о чем просят учителя.

Как уже было отмечено выше, именно в этом возрасте начинает формироваться так называемая произвольность, особое качество, благодаря которому ребенок учится сознательно отвечать на поставленные вопросы, ставить цели и достигать их. По мере развития личности школьника, он учится решать все более и более сложные задачи, начинает формировать в себе привычку планировать действия заранее, продумывая внутри себя возможности для личностного роста и развития.

Поступление в школу – один из сложнейших переходных периодов в жизни человека. К первокласснику предъявляются уже совсем не те требования, что раньше: в его обязанности входит учеба, дополнительные занятия дома, посещение секций, музыкальной или художественной школы. К тому же сами по себе школьные уроки представляют собой нечто совершенно новое для него: необходимо тихо сидеть, слушать учителя и не отвлекаться, отвечать перед всем классом. Необходимость соблюдать дисциплину даже на переменах также может восприниматься как трудновыполнимое требование.

В дополнение к внешним условиям в возрасте 6-8 лет в организме ребенка происходит серьезная физиологическая перестройка. Снижается активность вилочковой железы, увеличивается продукция гормонов половых желез, гипофиза, надпочечников. Интенсивное развитие нервной системы с преобладанием процессов возбуждения затрудняет усидчивость и объясняет высокую эмоциональность. Нередко именно в этот период характер ребенка может неожиданно измениться как в лучшую, так и в нежелательную сторону.

Все вышеперечисленное и составляет суть переходного периода младшего школьного возраста, и при неправильном подходе столь высокая нагрузка на нервную систему может существенно повредить здоровью ребенка.

Возможности внеурочной деятельности в процессе формирования представлений о здоровом образе жизни младших школьников во внеурочной деятельности

Одной из главных новаций введения ФГОС стала необходимость пересмотра процесса организации внеучебной работы школьников. Внеурочная деятельность - комплекс видов активности (кроме обучения), реализация которых способствует успешному освоению детьми основной образовательной программы - позволяет гарантировать достижение ряда задач, к числу которых относятся следующие :

-оптимизация учебной нагрузки;

-улучшение условий в общеобразовательных учреждениях для всестороннего, комплексного развития детей;

- обеспечение подготовки подрастающего поколения к решению повседневных жизненных задач;

-создание дополнительной базы знаний, необходимой для профессиональной и творческой самореализации.

Основной целью такой деятельности выступает создание условий для реализации учащимися своих интересов и способностей в тех областях познавательной, социальной, культурной жизнедеятельности. На внеурочной деятельности имеется возможность широко использовать разнообразные виды деятельности – игровая, поисковая, познавательная, досуговая, трудовая, спортивно-оздоровительная, творческая, тем самым развивая познавательную и творческую активность учащихся.

Внеурочная работа в школе в соответствии с требованиями Стандарта должна реализоваться по основным направлениям развития личности. Такая модель работы позволяет органично вписать содержательную досуговую активность школьников в общевоспитательный процесс, обеспечивать построение межпредметных связей, развивать надпредметные умения и навыки детей, а также гарантирует возможность педагогического состава трудиться слаженно, двигаясь к общей цели.

Внеурочная работа по формированию у учащихся безопасного и здорового образа жизни предполагает следующие основные формы работы:

- физкультурно-оздоровительные и спортивно-массовые мероприятия,

-учебно-тренировочные мероприятия по различным видам спорта,

- участие в мероприятиях и соревнованиях в рамках реализации городской военно-патриотической программы «Звезда», в рамках «Городского конкурса антинаркотических профилактических мероприятий», в рамках программы «Развитие физической культуры и спорта в муниципальном образовании».

Исходя из этого, целью внеурочной работы по формированию ценности здорового образа жизни является формирование мотивационных установок и ценностных ориентаций на ведение здорового образа жизни всеми участниками образовательного процесса.

Задачами внеурочной деятельности в этом направлении являются:

- создание условий, способствующих сохранению и укреплению здоровья участников образовательного процесса;

- использование здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе;

- формирование благоприятного морально-психологического климата в ученическом и педагогическом коллективах;

- увеличение двигательной активности обучающихся;

- достижение тесного сотрудничества педагогического коллектива, обучающихся и их родителей в формировании ценности здорового образа жизни;

- повышение педагогической грамотности родителей по вопросам здоровья детей, их физического развития.

Комплексная программа внеурочных мероприятий позволяет сформировать достаточно высокий уровень безопасного и здорового образа жизни учащихся, поскольку она оказывает положительное воздействие на мотивационные, деятельностные, эмоциональные, волевые, адаптивные характеристики, способствует улучшению межличностных отношений учащихся, педагогов и родителей, то есть таким образом способствует формированию адаптивно-развивающей и безопасной образовательной среды.

Итак, школа может и должна внушить ребёнку необходимость заботы о своём здоровье. Внеурочная деятельность, дополняя урочную, способствует формированию и развитию физического, психического и нравственного здоровья, воспитанию патриотизма. Грамотно выстроенная система формирования ценностного отношения к здоровому образу жизни во внеурочной деятельности помогает сохранить здоровье школьников. Здоровый образ жизни во многом способствует разумному удовлетворению физических и духовных потребностей человека, формированию социально активной личности.

Список используемой литературы:

Захарова Т.Н. Формирование здорового образа жизни у младших школьников – М.,Учитель,2007

Кузина Р.А. Школа здоровья– М.: Луч, 2000.

Мошина Р.Ш. Здорово быть здоровым-М.,Просвещение ,2023.

Павлова М.А.Формирование здорового образа жизни у младших школьников. Вып. 2: классные часы, тематические мероприятия, игры – М.,Учитель,2009

Фомина Т. А. Формирование культуры здоровья и безопасного образа жизни у младших школьников - М.:Молодой ученый, 2016.

1. file0.docx (22,0 КБ)

Опубликовано: 31.10.2024