ВПР в начальной школе: как помочь ребенку справиться со стрессом и показать свои знания

Автор: Грозова Ксения Вячеславовна

Организация: ГБОУ СОШ №47 им. Д.С. Лихачёва с углублённым изучением отдельных предметов

Населенный пункт: г. Санкт-Петербург

Всероссийские проверочные работы (ВПР) в начальной школе – это, безусловно, важный этап в жизни ребенка. Они позволяют оценить уровень усвоения материала, выявить пробелы в знаниях и, как следствие, скорректировать учебный процесс. Однако, для многих детей ВПР становится источником стресса и беспокойства. Как родителям помочь ребенку справиться с волнением и максимально эффективно подготовиться к проверочным работам? Давайте разберемся.

1. Создайте позитивный настрой и спокойную атмосферу.

Главное – это не запугивать ребенка, а объяснить, что ВПР – это не экзамен, а всего лишь способ проверить свои знания. Подчеркните, что от результатов ВПР ничего страшного не произойдет, и они не повлияют на дальнейшую учебу. Важно, чтобы ребенок понимал, что ваша любовь и поддержка безусловны, независимо от результатов проверочных работ.

Не говорите о ВПР, как о «контрольной жизни». Используйте более нейтральные фразы, например: «Проверим, что мы хорошо знаем», «Покажем, чему научились».

Напомните ребенку о его успехах и достижениях в учебе. Подчеркните, что он уже многому научился и сможет справиться с заданиями.

Создайте дома спокойную и комфортную обстановку, особенно в дни подготовки к ВПР. Избегайте конфликтов и стрессовых ситуаций.

2. Организуйте систематическое повторение материала.

Эффективная подготовка – это ключ к уверенности. Не стоит откладывать повторение на последний момент.

Составьте вместе с ребенком план повторения материала по каждому предмету. Разделите темы на небольшие блоки и распределите их на несколько дней или недель.

Используйте различные ресурсы для повторения: учебники, рабочие тетради, онлайн-платформы, дидактические материалы.

Превратите повторение в игру: используйте викторины, кроссворды, карточки с вопросами и ответами.

Обратите внимание на темы, которые вызывают у ребенка наибольшие трудности. Уделите им больше времени и внимания.

3. Помогите ребенку освоить формат ВПР.

Важно, чтобы ребенок понимал, как выглядят задания ВПР, как правильно их оформлять и сколько времени отводится на выполнение.

Решайте вместе с ребенком демонстрационные варианты ВПР прошлых лет. Это поможет ему познакомиться с типом заданий, уровнем сложности и критериями оценивания.

Объясните ребенку, как правильно заполнять бланки ответов.

Научите ребенка правильно распределять время на выполнение каждого задания.

4. Научите ребенка справляться со стрессом.

Волнение перед ВПР – это нормально, но важно научить ребенка справляться с ним.

Поговорите с ребенком о его страхах и опасениях. Поддержите его и помогите найти конструктивные способы решения проблем.

Поощряйте физическую активность и здоровый сон. Физические упражнения помогают снять напряжение и улучшить настроение.

Ограничьте время, проводимое ребенком за гаджетами, особенно перед сном.

5. Поддержите ребенка в день ВПР.

В день проверочной работы особенно важно оказать ребенку поддержку и вселить в него уверенность.

• Напомните ребенку о его успехах и достижениях. Пожелайте ему удачи и скажите, что верите в него.

• Убедитесь, что ребенок хорошо выспался и позавтракал.

• Создайте ребенку спокойную и комфортную атмосферу перед выходом из дома.

И помните: ВПР – это всего лишь один из этапов обучения. Важно, чтобы ребенок не зацикливался на результатах и продолжал учиться с удовольствием. Ваша поддержка и понимание помогут ему справиться со стрессом и показать свои лучшие знания. Удачи вашему ребенку!

1. file0.docx (15,1 КБ)

Опубликовано: 25.07.2025