Благоприятный психологический климат на уроке как элемент здоровьесберегающей технологии

Автор: Клипина Ирина Владимировна

Организация: МБОУ «Куйбышевская СОШ»

Населенный пункт: Курская область, Рыльский район, пос. им. Куйбышева

Введение

Современная школа сталкивается с вызовами, связанными не только с передачей знаний, но и с сохранением физического и психического здоровья учащихся. Здоровьесберегающие технологии, как отмечает М.М. Безруких (2018), должны охватывать все аспекты образовательного процесса, включая эмоциональное благополучие детей. Благоприятный психологический климат на уроке — это не просто «приятная атмосфера», а системный элемент, который снижает стресс, повышает мотивацию и способствует профилактике школьных неврозов. Например, исследование НИИ гигиены и охраны здоровья детей (2020) показало, что в классах с комфортным микроклиматом на 40% реже фиксируются случаи эмоционального выгорания у педагогов и учеников.

Что такое психологический климат и почему он важен?

Психологический климат — это комплекс факторов, формирующих эмоциональный фон урока:

1. Доверительные отношения между учителем и учениками (Ясвин, 2001).

2. Отсутствие страха ошибиться (Г.А. Цукерман, 1999).

3. Культура взаимопомощи в коллективе (Битянова, 2002).

4. Баланс между дисциплиной и свободой (Панфилова, 2015).

Важность климата подтверждается данными: при позитивной атмосфере успеваемость повышается на 25%, а уровень агрессии снижается в 3 раза (Безруких, 2018). Ученики, чувствующие поддержку, чаще проявляют инициативу и легче адаптируются к изменениям.

Роль учителя в формировании климата

Педагог — ключевая фигура в создании атмосферы. Его задачи:

1. Эмоциональная компетентность

- Использование техник «активного слушания» (Петрановская, 2019).

- Регулярная рефлексия: «Как мои слова влияют на класс?».

2. Поддержка инициативы

- Введение «часа вопросов», где ученики могут анонимно задавать темы для обсуждения.

- Метод «мозгового штурма» без оценки идей на первом этапе (Матюшкин, 2003).

3. Гибкость в подходе

- Адаптация заданий под разные типы восприятия: визуалы, аудиалы, кинестеты (Холодова, 2015).

Методы создания благоприятной атмосферы

1. Интерактивные форматы

- Групповые проекты по модели «Ажурной пилы»: каждый ученик изучает часть темы, затем обучает других (Битянова, 2002).

- Дискуссии с правилами:

- «Говорим от первого лица» («Я считаю, что...»).

- «Критикуем идеи, а не людей» (Розенберг, 2003).

- Ролевые игры для развития эмпатии: например, урок окружающего мира, где ученики играют роли представителей разных профессий.

 

2. Рефлексивные практики

- Минутные анкетыс вопросами:

- «Что сегодня было самым сложным?».

- «Какое настроение у тебя после урока?» (шкала: ☺️ 😐 😞).

- Дневники эмоций с использованием арт-терапии: рисование цветовых пятен, соответствующих настроению (Копытин, 2010).

 

3. Юмор и позитив

- Истории-метафоры: например, сравнение грамматики с конструктором.

- Система поощрений:

- «Медали» за креативные ответы (бумажные или цифровые).

- Общий ритуал: хлопки после удачного ответа.

 

4. Физическая активность

- Физкультминутки с элементами йоги («поза дерева» для концентрации).

- Дыхательные упражнения:

- «Шарик»: вдох — «надуваем живот», выдох — «сдуваем».

- «5-4-3-2-1»: назвать 5 предметов вокруг, 4 звука, 3 ощущения и т.д.

 

Организация пространства

Физическая среда влияет на психологическое состояние. Рекомендации:

1. Расстановка мебели:

- Круг для дискуссий — усиливает равенство.

- Гибкие зоны: столы на колесиках для быстрого изменения конфигурации.

2. Цветовая палитра:

- Зеленый и голубой — для зон релаксации.

- Желтый — для творческих заданий (Копытин, 2010).

3. Элементы природы:

- Растения в классе снижают уровень CO₂ и повышают концентрацию.

- Аквариум или «живой уголок» как объект для наблюдений и снятия стресса.

Диагностика и коррекция

Для оценки климата используют:

1. Анкетирование по шкале Лайкерта:

- «На уроке я чувствую себя безопасно» (1 — совсем нет, 5 — абсолютно да).

2. Метод социометрии (Ясвин, 2001): выявление «изолированных» учеников через анонимные опросы.

3. Наблюдение за невербальными сигналами: позы, мимика, участие в активностях.

Коррекция при проблемах:

- Классные часы на темы:

- «Как разрешать конфликты без агрессии?».

- «Эмоции: как их понимать и выражать?» (по материалам Гоулмана, адаптированным для школы).

- Индивидуальные беседы с использованием «Я-высказываний»:

- «Я заметил, что ты редко участвуешь в обсуждениях. Как я могу помочь?».

- Арт-терапевтические техники:

- Коллаж «Наш идеальный класс» для визуализации желаемых изменений.

Преодоление трудностей

1. Работа с разнородным классом

- Для гиперактивных детей:

- «Двигательные паузы» каждые 15 минут.

- Роли «помощника учителя» для направления энергии в позитивное русло.

- Для тревожных учеников:

- Четкие алгоритмы действий («Сначала сделай шаг 1, потом шаг 2»).

- Система «тихих сигналов» (например, карточка красного цвета — «мне нужна помощь»).

2. Конфликты в коллективе

- Техника «Айсберг»: обсуждение скрытых причин конфликта (обида, страх, усталость).

- Медиация с участием старшеклассников-волонтеров.

3. Сопротивление изменениям

- Постепенное внедрение практик: начать с 1–2 методов в месяц.

- Обратная связь от учеников: «Что из нового вам понравилось?».

 

Заключение

Благоприятный психологический климат — это не роскошь, а необходимость. Он снижает риски эмоционального выгорания, повышает учебную мотивацию и создает среду, где дети учатся сотрудничать, а не соперничать. Учитель может стать драйвером изменений, проводя мастер-классы по эмоциональному интеллекту и разрабатывая чек-листы для оценки климата.

 

Призыв к действию:

1. Начните с диагностики — проведите анонимный опрос в своем классе.

2. Внедрите один новый метод на следующей неделе (например, «дневник настроения»).

3. Делитесь опытом с коллегами.

 

Литература и источники:

1. Безруких М.М. (2018). Здоровьесберегающая школа. М.: Просвещение.

2. Битянова М.Р.(2002). Организация психологической работы в школе. М.: Генезис.

3. Копытин А.И.(2010). Арт-терапия в образовании. СПб.: Речь.

4. Панфилова А.П. (2015). Игротерапия общения. М.: ТЦ Сфера.

5. Петрановская Л.В. (2019). Тайная опора: привязанность в жизни ребенка. М.: АСТ.

6. Розенберг М. (2003). Ненасильственное общение: язык жизни. М.: София.

7. Холодова О.А. (2015). Индивидуальный подход в обучении: теория и практика. М.: Владос.

8. Цукерман Г.А.(1999). Психология саморазвития. М.: Интерпракс.

9. Ясвин В.А. (2001). Образовательная среда: от моделирования к проектированию. М.: Смысл.

 

P.S. Урок, наполненный доверием и радостью, — это урок, который дети запомнят на всю жизнь.

1. file0.docx (12,4 КБ)

Опубликовано: 14.04.2025