Роль плавания в формировании «Культуры здоровья» у детей младшего школьного возраста

Автор: Кизилова Ирина Валерьевна

Организация: ГБОУ школа № 573 Приморского района Санкт-Петербурга

Населенный пункт: г. Санкт-Петербург

Автор: Зеленкова Нелла Сергеевна

Организация: ГБОУ школа № 573 Приморского района Санкт-Петербурга

Населенный пункт: г. Санкт-Петербург

По данным Всероссийской диспансеризации за последние 10 лет резко возросло количество детей школьного возраста имеющих хронические отклонения в состоянии здоровья.

Одной из приоритетных задач для системы образования в Указе Президента Российской Федерации от 07 мая.2018 года «О национальных целях и стратегических задачах развития РФ на период до 2024 года» отмечена необходимость поддержки и развития способностей и талантов у детей и молодежи, воспитание гармонично развитой и социально ответственной личности.

Реализация этой задачи невозможна без формирования у учащихся потребности в здоровом образе жизни, в том числе «Культуры здоровья», как необходимого условия полноценного физического, психического, эмоционального и социального развития гражданина.

Не создав фундамент культуры здоровья в детстве, сложно сформировать его в будущем, по – этому, на наш взгляд, формирование основ культуры здоровья ребенка - ведущая задача школьного образования.

Опираясь на Федеральный государственный образовательный стандарт, предмет «Физическая культура» стал вариативен, в том числе раздел «Плавание» позволил формировать метапредметные связи.

В свою очередь, достичь положительного эффекта от двигательной активности возможно при непременном соблюдении важнейшего условия – методически грамотного использования физических упражнений на основе знаний правил и основных закономерностей, а применять их с обязательным учетом индивидуальных способностей и возможностей каждого.

При составлении программ для практических занятий мы ориентируюемся на решение Основных задач профилактики нарушений и травм опорно-двигательного аппарата, используем основные принципы лечебного плавания. В том числе применяем плавательные упражнения с учетом индивидуальных особенностей занимающихся и с особой осторожностью используем в работе деторсионные упражнения в воде в связи с тем, что их выполнение технически очень сложно и неправильное выполнение принесёт вред, заключающийся в увеличении торсии и нестабильности позвоночника.

Одной из главных задач нашей работы изменение отношения к уроку физической культуры, как самих детей, так и их родителей.

Одним из путей решения этой задачи мы видим проведение бесед и индивидуальных консультаций с родителями о пользе и принципах формирования здорового образа жизни.

Развитие взаимопонимания между учителем и родителями – один из залогов успешного формирования культуры здоровья у ребенка.

Для создание стойкой мотивации к занятиям плаванием, своей работе используем внедрение инновационных здоровьесберегающих технологий, различные формы проведения урока, яркие тематические шоу и соревнования для ребят и их родителей. Это- Веселые старты для обучающихся начальной школы, конкурс «Мама, папа, я – спортивная семья», шоу на воде «Подарок маме».

Совместно со службой социального сопровождения и психолого-педагогической поддержки, объясняем ученикам, что в их дальнейшей жизни им не только пригодится умение плавать, но и умение преодолевать трудности, способность радоваться в жизни не только своим, но и чужим успехам, сопереживать, огорчаться, но не отчаиваться.

На мой взгляд, трудно переоценить эмоциональное, оздоровительное и лечебное значение плавания:

Это снятие психологической напряжённости, нормализация обменных процессов, работы сердечнососудистой и дыхательной систем, комплексная профилактика заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата.

Для занятий плаванием практически не существует противопоказаний, происходит естественная разгрузка позвоночника, исчезает асимметрия в работе межпозвоночных мышц, восстанавливаются условия для нормального роста тел позвонков.

Для своевременной оценки эффективности занятий плаванием, совместно со службой медицинского сопровождения нашей школы проводим систематический мониторинг состояния здоровья обучающихся.

Для профилактики деперсонализации и редуцирования личных (персональных) достижений педагогических работников школы, идет апробация программы «Здоровье педагога», составной частью которой является наш авторский блок «Аква фитнес».

Применение индивидуально-группового, игрового и соревновательного методов обучения позволяет увеличить моторную плотность урока, сделать учебные занятия плаванием эмоционально положительными, что приводит к повышению до 5 % посещаемости практических занятий и усвоению учебного материала.

Для приобретения инновационного педагогического опыта принимаем участие в работе научно-практических семинаров и конференций,

Иными словами суть моей работы заключается в том, чтобы физическая культура и здоровый образ жизни стал неотъемлемой частью и необходимой потребностью не только для поддержания себя в хорошей физической форме, и для формирования успешной личности.

1. file0.doc (42,5 КБ)

Опубликовано: 10.02.2025