Психофизиологические особенности подросткового возраста

Автор: Зайнуллина Яна Анатольевна

Организация: МБОУ СШ №155

Населенный пункт: Красноярский край, г. Красноярск

Каждый возрастной период в жизни человека характеризуется специфическими особенностями. Их изучение имеет большую значимость для психологии, медицины и других научных дисциплин. Только тогда, когда есть осведомленность о специфике течения физиологических и психологических процессов человека в определенном возрастном периоде, может быть оказана точная и компетентная помощь.

Во многих древних обществах переход к взрослости знаменовался различными особыми ритуалами инициации, благодаря которым, ребенок приобретал новый социальный статус, новые права и обязанности, другими словами, становился взрослым. Сейчас же данный переход, так называемая граница между детством и взрослостью, именуется подростковым возрастом. Он наделен специфическими характеристиками, которые не присущи другим возрастам, и охватывает довольно внушительный временной промежуток.

Границы подросткового возраста разнятся, исходя из различных возрастных периодизаций человека, которых на данный момент существует довольно значительное количество (Л. С. Выготский, А. В. Петровский, Д. И. Фельдштейн, З. Фрейд, Д. Б. Эльконин, Э. Эриксон и др.). Согласно классификации Всемирной организации здравоохранения, подростковый возраст охватывает возрастной диапазон от 10 до 19 лет. По периодизации Д. Б. Эльконина, основной критерий которой смена ведущей формы деятельности, подростковый возраст продолжается с 11 до 17 лет. При этом ученый делит этот возрастной промежуток на два этапа: возраст 11-15 лет он называет средним школьным (ведущей деятельностью выступает общение), возраст 15-17 лет он называет старшим школьным (ведущей выступает учебно-профессиональная деятельность). Э. Эриксон в своих трудах не отделяет подростковый возраст от юношеского и отводит ему возрастной промежуток от 11 до 20 лет. В периодизации С. Холла подростковый возраст длится от начала полового созревания и до взрослости, то есть от 12-13 лет до 21 года. С. Холл называл его периодом «бури и натиска», а также он давал ему такие характеристики, как парадоксальность, амбивалентность, наличие кризиса и содержание ряда противоречий [9].

Важно отметить, возрастную периодизацию знаменитого психолога и психоаналитика, разработавшего эпигенетическую теорию развития личности, Э. Эриксона. Подростковый возраст соответствует пятой стадии данной периодизации и охватывает промежуток от 11 до 20 лет. Эта стадия является ключевой для приобретения и формирования чувства идентичности. Она характеризуется тем, что человек сталкивается с новыми социальными ролями и связанными с ними требованиями. И тем, что происходит активная оценка окружающего мира, своего отношения к нему, а также формирование жизненных планов, приоритетов и ценностей. Главный вопрос, стоящий перед человеком на данной стадии развития – «Кто я есть?». В данной периодизации подчеркивается важность развития и формирования ценностей и смыслов в интересующий нас возрастной промежуток [11].

Наиболее всеобъемлюще принципы закономерностей развития в подростковом возрасте в отечественной психологии раскрыли в своих работах такие ученые как И. Божович, Л. С. Выготский, Т. В. Драгунова, Д. И. Фельдштейн, Г. А. Цукерман, Д. Б. Эльконин.

Характеристики подросткового возраста отражены в его синонимах: «переходный возраст», «переломный возраст», «трудный возраст», «кризисный возраст». В этих словах, безусловно, слышится и чувствуется сложность и важность происходящих в этом возрасте процессов развития.

Данный возрастной период охватывает все стороны развития человека – физическую, психологическую, социальную, нравственную. Каждая из них в подростковом возрасте наделена специфическими характеристиками и особенностями.

Подростковый возраст характеризуется глобальной перестройкой некоторых физиологических процессов и функций организма, которые в большей степени представлены развитием репродуктивной системы организма и усилением высшей нервной деятельности. В этот период активно развивается эмоциональная сфера. В первую очередь, основные проявления данной сферы будут характеризоваться неустойчивостью и конфликтностью. Для данного возраста характерны резкие перепады настроения, особая интенсивность переживаний, повышенная возбудимость, импульсивность. Подростковый возраст связывают с формированием чувства взрослости, проявлением самостоятельности, желанием обособиться. В данный период жизни формируются нравственные убеждения и основные жизненные принципы, интенсивно происходит развитие самосознания [4].

Важно остановиться на особенностях физического развития подростка. Существуют специфические анатомо-физиологические, которые характерны для организма человека в этот возрастной промежуток. Важнейшей характеристикой является неравномерное развитие органов и их систем, что влияет на состояние здоровья. Например, именно в этом возрасте наблюдаются выраженные различия между объемом сердца и диаметром кровеносных сосудов. Количество крови, прокачиваемое сердцем, становится велико для отстающих в размере для этого количества сосудов. Такая особенность приводит к нарушениям кровообращения, которые, к счастью, временны. Важно отметить и то, что подросток сталкивается с проблемами в опорно-двигательной системе: вес и рост стремительно увеличивается и оказывает огромную нагрузку на не до конца сформированный мускульный аппарат и скелет. Со стороны нервной системы у подростка наблюдается неустойчивость: долгое и интенсивное воздействие раздражителей приводит нервную систему к чрезмерному возбуждению и торможению, что чревато вспыльчивостью, апатией и т.д. [3].

Подростковый возраст характеризует глубокое изменение условий, которые сказываются на развитии личности. Они касаются как внутренней, так и внешней составляющей и выражаются в физиологических изменениях, изменениях в социальном взаимодействии, будь то общение со сверстниками или же со взрослыми людьми, изменениях уровня интеллекта, познавательных процессов. И все это является наполнением перехода от детства ко взрослости, который оказывает колоссальное влияние на эмоционально-личностную сферу. В этот период начинает изменяться не только сам организм ребенка, но и его психика. Как и организм она претерпевает изменения в сторону приобретения характеристик, которыми обладает взрослый человек. Ведущим видом деятельности становится интимно-личностное общение, которое проявляется в общении со сверстниками. Подросток все больше и больше погружается во внешний мир [1].

Как уже было сказано, эмоциональная сфера подростков подвергается большому давлению со стороны изменений, наполняющих жизнь. Важно отметить то, чем она характеризуется на данном этапе развития человека.

Итак, подросткам свойственна повышенная эмоциональной возбудимость, в виду которой их отличает вспыльчивость, бурное выражение своих чувств, эмоций и переживаний.

Людей в этом возрасте отличает азарт в начинаниях, настойчивое отстаивание своей точки зрения, интересов и убеждений, а также свойственно обостренное чувство справедливости как в отношении себя, так и значимой группы. Если сравнивать подростков с детьми более младшего возраста, то им свойственна большая устойчивость и длительность эмоциональных реакций и переживаний. Это выражается в том, что подростки долго не прощают обидчиков и длительное время пребывают в подавленном настроении после неприятного события.

Им присуща повышенная тревожность. Высокие показатели тревожности связывают как с эмоциональной нестабильностью, так и с появлением такого вида деятельности, как интимно-личностное общение. В общении со сверстниками подростку важно быть принадлежащим к группе, но, к сожалению, в таком возрасте часто случаются случаи отвержения группой, такое событие отражается, в том числе, и на уровне тревожности подростка.

Подростков характеризует такая особенность, как выраженная противоречивость испытываемых ими чувств. Например, подросток может защищать своего друга, при этом понимая, что тот, кого он защищает достоин быть осужденным и не прав в данной ситуации. Тоже самое в случае, когда подросток абсолютно уверен в том, что плакать стыдно, но при этом он плачет, когда задевают чувство его собственного достоинства.

В этом возрасте особо остро стоит проблема, связанная с самооценкой, которая возникает как следствие формирования самосознания. При этом подростка очень сильно начинает волновать оценка его окружающими, чаще всего сверстниками. Эта оценка сказывается на формировании самооценки.

Еще одной особенностью эмоционально-личностной сферы является высокая важность принадлежности к социальной группе. В виду этого, подростки очень болезненно переживают отсутствие принятия и отвержение со стороны членов данной группы. Им прежде всего важно одобрение и принятие со стороны значимой группы нежели те же проявления от людей, не входящих в эту группу. На почве этого, в подростковом возрасте появляется сильный страх быть отвергнутым.

С позиции взаимоотношений, заметна такая особенность как выдвижение более высоких требований к тем, кто становится друзьями. Ведь в основе дружбы лежит уже не просто совместная игра, а схожесть интересов, убеждений, ценностей. Отношения с друзьями у подростков становятся более близки и интимны, а также более крепки и продолжительны по времени.

У подростков присутствует еще и такая особенность, как ярое противостояние законам и правилам, установленным взрослыми. Для этого возраста характерно протестное поведение и попытки противостоять сложившейся системе.

Важно отметить и то, что активное психическое развитие вызывает значительные изменения в мотивационной сфере личности подростка. Прежде всего, это заметно в формировании новой внутренней позиции, появлении особых потребностей. Исходя из этих потребностей, человек начинает сосредотачиваться на целях, которые он видит за пределами своих предначертаний [13].

Э. Шпрангер упоминал, что именно в подростковом возрасте происходит процесс сближения с культурой. Он писал, что развитие психики в данном возрасте способствует сближением человека с культурой, нормами и обычаями эпохи, в которой он проживает. Этот ученый является тем, кто предложил типологию развития человека в подростковом возрасте. Данная типология включает в себя три типа. Развитие по первому типу протекает бурно и остро, оно переживается человеком тяжело, по словам Шпрангера, как второе рождение, но итогом выступает становление взрослого нового «Я». Второй тип развития характеризуется плавными, постепенными и медленными изменениями. Они не приносят человеку тяжелых и резких потрясений. И, соответственно, третий тип развития по Шпрангеру предполагает осознанное и активное личностное развитие, основывающееся на самовоспитании. Человек без сторонней помощи преодолевает кризисы и переживания, связанные с этим возрастом. Здесь личности свойственен выраженный самоконтроль и внутренняя дисциплина [8].

В процессе формирования личности на этапе подросткового возраста ключевую роль играет нравственное развитие. Его истоки берут свое начало из семьи, а именно зависят от характера духовной жизни родителей, уровня развитости их культурального и политического кругозора. В случае, когда родители мало времени отводят на просвещение и развитие своего ребенка, когда не считают важным формировать у ребенка представление об искусстве, истории, литературе, подросток сталкивается с ограничением развития познавательных и эмоциональных потребностей. В такой ситуации, происходит формирование ограниченных суждений и взглядов, а также весьма узкого круга интересов. Это негативно сказывается на дальнейшей жизни подростка. Отсюда вытекает склонность к асоциальному поведению, вредным привычкам, антиэстетическим вкусам. Наличие ограниченного круга интересов приводит к дефициту анализа окружающих реалий [3].

Подростковому возрасту присуще формирование характерных только для него признаков. Подростка характеризует эгоцентризм, который проявляется в выраженном интересе к собственной личности, неспособности принимать точки зрения окружающих. Также, важно отметить, такой признак, как обозначение будущего, как более приемлемого настоящему. Человек оценивает субъективно происходящее сейчас и считает, что в будущем его ждут более для него приемлемые события. В этом возрасте проявляется влечение к борьбе против авторитетного мнения взрослых. Данное проявление характеризуется упрямством, сопротивлением, соперническим настроем, протестным поведением, что не редко приводит к хулиганству и противоправным деяниям. Между тем, подросткам свойственен героизм, стремление к приключениям и риску [8].

Все вышеперечисленные характеристики являются отражением желания доказать свою взрослость окружающему миру, самоутвердиться. Обращаясь к трудам Д. Б. Эльконина, можно увидеть, что именно чувство взрослости становится центральным новообразованием подросткового возраста. Оно рождает потребность в познании себя и качеств собственной личности. Подросток начинает сравнивать себя с окружающими людьми, обращает внимание на их личностные качества в сравнении с собственными. Путем активного познания собственной личности с ее качествами и потребностями, начинается формирование системы ценностей и смыслов, которые оказывают влияние на развитие целеполагания [14].

В работах Л. И. Божович говорится о том, что на протяжении этого периода жизни происходит активная перестройка отношений к себе самому и окружающему миру. Учитывая то, что подросток не соответствует в полной мере критериям взрослости ни с психической, ни с физической стороны, он все равно стремится занять такую позицию в обществе, которая позволит ему чувствовать себя на равных со взрослыми. Начинается активное развитие системы мировоззрения, исходя из которой, человек начинает простраивать свои жизненные планы. Чаще всего, они связаны с началом самостоятельной жизни, потерей зависимости от взрослых [9].

Говоря о новообразованиях подросткового возраста, важно отметить самоопределение. Как уже было сказано, ведущий вид деятельности у подростка представлен интимно-личностное общение. Именно посредством интимно-личностного общения идет формирование самоопределения. Оно характеризуется тем, что человек на этом этапе развития начинает осознавать себя самого и свои возможности, а также понимать какое место в обществе он занимает, каково его жизненное предназначение [6].

Так же в подростковом возрасте происходит становление своей Я-концепции. Формирование самосознания, становление индивидуальной независимой системы эталонов самооценивания и самоотношения, а также осознание собственной неповторимости служат началом формирования Я-концепции. Она представляет важнейшую составляющую самосознания человека, участвует в процессах саморегуляции и самоорганизации личности. При этом, важно упомянуть о том, что именно ценностные ориентации, являются основной составляющей мировоззрения личности. Которое, в свою очередь, отражает устремление личности в направлении человеческих ценностей и выступает значимым звеном в образовании Я-концепции. В свою очередь, именно гармонично сформированная Я-концепция позволяет личности обрести уверенность в выборе направления жизненного пути, а также в формировании опыта из различных ситуаций, с которыми пришлось столкнуться [10].

Результатом психологических изменений в подростковом возрасте является психологическая зрелость. Достижение психологической зрелости означает, что у человека сложилась иерархия мотивов, сознательная регуляция собственного поведения, система ценностных критериев и ориентиров. Происходит это, конечно же, далеко не сразу: на протяжении длительного времени происходит переоценка ценностей, выстраивания их в собственную иерархию. Опираясь на исследование В. В. Богдановой, можно проследить какими особенностями может обладать иерархия ценностей в подростковом возрасте. Таким образом, среди терминальных ценностей более значимыми у современных подростков являются такие ценности как наличие хороших и верных друзей, здоровье, любовь и уверенность в себе. В свою очередь, такие ценности как красота природы и искусства, счастье других и творчество выступают отвергаемыми у данной категории населения. Среди же инструментальных ценностей по значимости преобладают такие ценности, как воспитанность, жизнерадостность и твердая воля [2].

Подростковый возраст считается периодом, когда благодаря формированию направленности личности и жизненного плана, а также развивающей рефлексии, начинают возникать представления о смысле жизни. В виду того, этот возраст характеризуется переживанием собственной взрослости и стремлением быть равноправным членом общества. Все это становится ступенью к формированию собственного представления о жизни, смысле человеческой в целом и собственной жизни, а также способности к разграничению данных понятий [7].

Период подросткового возраста связан со значительными изменениями в отношении формирования и развития таких категорий, как смысл, ценности и цели. Важнейшими вопросами, лежащими в основе процессов развития в этом возрасте, являются определение смысла жизни и формирование целостной картины собственной жизни. Недавние исследования показали, что развитие смысложизненных ориентаций имеет взаимосвязь с психологической адаптацией в этот период, а также выступает защитным фактором от неблагоприятного поведения. Развитие смысложизненных ориентаций является одним из путей поддержания высокого уровня психологического здоровья среди подростков [12].

Таким образом, еще одна особенность подросткового возраста – это формирование ценностно-смысловой сферы. На процесс ее формирования оказывает влияние целый набор факторов. К таким факторам можно отнести характер семейного общения, актуальные социально-политические изменения, особенности взаимодействия с социумом, а также полоролевого самоопределения. Качественно оценить уровень сформированности ценностно-смысловой сферы можно по нескольким критериям, например, уровню способности к рефлексии, характеру самооценки и успешности осуществления социальных контактов. Итогом становления ценностно-смысловой сферы у подростка становится особый набор ценностно-смысловых ориентаций, в которых отражена личностная позиция и мировоззрение. Ценностно-смысловые ориентации выступают опорой для дальнейшего жизненного проектирования [5].

Итак, подростковый возраст – трудный период, характеризующийся половым созреванием и формированием психологической зрелости. Именно в это время организм и личность человека подвергается колоссальным изменениям. Это возраст противоречий, нестабильности и протеста. Но не пройдя его, человек не обретет те новообразования, которые будут так важны в его дальнейшей жизни. Одним из них является ценностно-смысловая сфера, активное формирование которой идет на протяжении всего подросткового возраста.

Список литературы

1. Абдуллина, Р. Р. Физиологические и психологические особенности подросткового возраста // Научный форум: педагогика и психология: материалы XXIX международной научно-практической конференции (Москва, 06 мая 2019 г.) – Москва: Общество с ограниченной ответственностью «Международный центр науки и образования», 2019. – 6-65.

2. Богданова, В. В. Структурно-содержательные особенности ценностных ориентаций современных подростков / В. В. Богданова // Теория и практика общественного развития в свете современного научного знания : Материалы Всероссийской научной конференции с международным участием, Красково, 27 апреля 2017 года / Ответственный редактор Г. В. Мысенко. – Красково: Издательство "Перо", 2017. – С. 187-193.

3. Гурьев, М. Е. Психологический анализ возрастных особенностей подростков, имеющих девиантное поведение / М. Е. Гурьев // Новое слово в науке и практике: гипотезы и апробации результатов исследований. – 2015. – №16. – 69-76.

4. Доронина, А. В. Особенности развития личности в подростковом возрасте / А. В. Доронина // Моя профессиональная карьера. – 2020. – Т. 3. – № 19. – С. 113-118.

5. Жихарева, О. В. Психологические особенности ценностно-смысловой сферы подростков воспитанников реабилитационных центров / О. В. Жихарева, О. С. Рачек // Форум молодых ученых. – 2019. – №2(30). – 693-698.

6. Королева, А. Ф. Социально-психологические особенности подросткового возраста / А. Ф. Королева, Н. С. Королева // Новая наука: стратегии и векторы развития. – 2016. – №118-3. – 76-78.

7. Мельникова, М. Л. Сравнительный анализ структурных компонентов смыслового будущего у подростков / М. Л. Мельникова // Педагогическое образование в России. – 2017. – №7. – 157-163.

8. Назарова, Е. С. Особенности подросткового возраста // Изучение человека: проблемы, поиски, решения: Материалы Международной научной конференции (Белгород, 31 марта 2017 г.) – Белгород: Политерра, 2017. – 64-66

9. Обухова, Л. Ф. Возрастная психология : учебник для академического бакалавриата / Л. Ф. Обухова. – Москва : Издательство Юрайт, 2019. – 460 с. – (Бакалавр. Академический курс). – ISBN 978-5-534-00249-2. – Текст : электронный // Образовательная платформа Юрайт [сайт]. – URL: https://urait.ru/bcode/431099 (дата обращения: 22.11.2021).

10. Фельдман, И. Л. Особенности формирования Я-концепции и ценностных ориентаций у подростков и студентов / И. Л. Фельдман // Личность, интеллект, метакогниции: исследовательские подходы и образовательные практики : материалы II Международной научно-практической конференции, Калуга, 20–22 апреля 2017 года / Калужский государственный университет им. К.Э. Циолковского. – Калуга: АКФ «Политоп», 2017. – С. 272-283.

11. Эриксон, Э. Г. Идентичность: юность и кризис : учеб. пособие / Э. Г. Эриксон ; Э. Эриксон; общ. ред. и предисл. А. В. Толстых; пер. с англ. [Андреева А. Д. и др.]. – 2-е изд.. – Москва : Флинта [и др.], 2006. – (Библиотека зарубежной психологии). – ISBN 5-89349-860-7.

12. Krok, D. When is Meaning in Life Most Beneficial to Young People? Styles of Meaning in Life and Well-Being Among Late Adolescents / D. Krok // Journal of Adult Development. – 2018. – № 25(2). – P. 96-106. – DOI 10.1007/s10804-017-9280-y

13. Kulmagambetova, S. Features of the development of the motivational sphere of adolescents / S. Kulmagambetova, B. Ikhsanova // Polish Journal of Science. – 2021. – № 40 (40). – P. 32-34.

14. Zhurba, E. Teenagers meaning of life values: theory and practice / E. Zhurba // Педагогика и психология. – 2021. – № 1 (46). – P. 132-139. – DOI 10.51889/2021-1.2077-6861.18

1. file0.docx.. 27,0 КБ

Опубликовано: 08.06.2023